[自家]MTS拳擊體驗及兒童夏令營
MTS即將開拳擊課程嘍
開課前先來一次體驗課程，體驗時間如下
7/5（五）19：00
課程介紹：
拳擊塑形短短一個小時就能讓人大爆汗，快速消耗熱量、燃燒脂肪，美化全身肌肉線條，
讓身體曲線更完美，拳擊都是一種很棒的運動，練拳擊，對於心臟血管方面與身體健康都
能有莫大的益處。拳擊的各項訓練動作、都會讓身體燃燒大量卡路里。運用簡易的出拳動
作及快速移動結合強而有力的音樂節奏，讓每個動作更加強完美，提升心肺耐力與肌肉耐
力，達到塑身與瘦身的雙重效果，拳擊運動對保持身材很有好處。研究結果證明，在拳擊
運動中人體腹部、腰部和臀部不停地運動，不僅有充分燃燒體內多餘脂肪的作用，同時也
能合理有效地雕塑身體各部分肌肉，使之形態達到完美，並且提高反應力與專注力，提高
協調能力，並可將日常生活不順遂的壓力發洩在運動中，重新迎接新的毎一天。
課程人數：
2人開班，上限4人
體驗費用：
100元（價值450元）
請於7/4前至現場完成繳費
請上粉絲頁報名https://www.facebook.com/minitrainingspace/
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※ 編輯: seaanimal (220.142.72.234 臺灣), 06/22/2019 19:22:33