[心得] 永華運動中心-體適能館

看板Tainan作者FEBBLOOM (caganer)時間5年前 (2018/10/24 17:30)推噓4(4推 0噓 0→)

留言4則, 4人參與討論串1/1

一直想去新開的運動中心看看因為當天時間有點晚加上帶著媽媽(目的顯示為觀光) 想說大概也做不了什麼訓練就當作是去了解環境買了一個小時的入場券分享一下心得當天人不多 (週一晚間) 當天人不多 (週一晚間) 器材或自由重量區都不太需要排隊優點是器材很新! 整體而言蠻乾淨也沒什麼味道 (曾去過某大學的健身房完美體現什麼叫臭男生導致一直對公立健身房印象不佳) 還可以發電節省能源我跟媽媽都想說健身房應該要退我們省下的電費才對哈哈器材沒有很多但覺得夠用而且槓片很可愛每次移動都像在玩這個 https://imgur.com/a/07zs3Ls https://imgur.com/a/07zs3Ls 缺點是好像沒有全身的划船機有氧的選擇集中在以腳為主的運動而且跑步機是不是不能調坡度? 還有自由重量區的啞鈴是我不會用嗎為什麼重量的間隔是5公斤啦小弱弱如我很少用到10公斤以上的啞鈴健身房裏面也沒有可以好好收操的地方或是比較大的徒手訓練區或是比較大的徒手訓練區拿著啞鈴需要努力找夾縫鑽關於器材大概是這樣最後是門票其實我覺得沒有比較省誒一般健身房一個月可能1000初以永華運動中心不限時的80/次來說對於一週習慣去3次以上的人沒有很划算而且一般健身房還會送一些團課或INBODY檢測什麼的覺得運動中心比較適合偶爾去的人 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.97.213 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Tainan/M.1540373401.A.EC0.html

推

kilda

10/24 17:38, 5年前 , 1^F

10/24 17:38, 1^F

推

gloria81105

, , 2^F

對吼哈哈哈哈 10/24 19:05

推

nynn1111

10/24 19:16, 5年前 , 3^F

10/24 19:16, 3^F