[閒聊] 南屯推薦適合長輩的健身教練

看板TaichungBun作者pei000 (pei)時間10月前 (2023/06/23 11:02)推噓4(4推 0噓 3→)

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Hi 大家好家裡長輩最近想要運動健身，增加肌肉量為快60歲女性，以前沒接觸過健身相關的運動，所以對於健身這塊的基礎為0 擔心長輩動作做不標準或做錯反而會受傷，沒練到對的位置想請板友推薦適合的1對1教練上課可以有耐心的，有一些帶中高齡學員的經驗等等並且在南屯的（南屯運動中心、傅羽、優漾等）感謝大家！祝大家端午愉快 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.17.202 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1687489361.A.4D0.html

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dennistao

06/23 12:27, 10月前 , 1^F

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dennistao

06/23 12:27, 10月前 , 2^F

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推

ilove7

06/23 12:56, 10月前 , 3^F

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