[請益] 請推薦重訓教練(近南區佳)
健身了一陣子
都用機械式器材
想開始練自由重量
硬舉、深蹲、臥推…等
怕動作錯誤受傷
先找教練學習正確姿勢
近南區佳
麻煩請大家推薦
謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.3.113 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1672373976.A.C43.html
推
12/30 12:58,
1年前
, 1F
12/30 12:58, 1F
推
12/30 14:49,
1年前
, 2F
12/30 14:49, 2F
推
12/30 15:21,
1年前
, 3F
12/30 15:21, 3F
推
12/30 17:27,
1年前
, 4F
12/30 17:27, 4F
推
12/30 19:47,
1年前
, 5F
12/30 19:47, 5F
推
12/30 20:07,
1年前
, 6F
12/30 20:07, 6F