[徵求] 尋找健身前輩指導(北屯)

看板TaichungBun作者 (小灰)時間3年前 (2020/08/01 01:47), 3年前編輯推噓7(7推 0噓 2→)
留言9則, 7人參與, 3年前最新討論串1/1
大家晚安，小弟由於吃不胖的原因最近加入健身行列增肌， 報名了健身房，發現教練課都不便宜。 有沒有好心的前輩能夠指導小弟我健身的方法 目前是在北屯健工(水湳)練習，如果有善心人士訓練願意帶上我的話， 再懇請站內我，感謝！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.241.106.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1596217643.A.9D1.html
推
08/01 07:23, 3年前 , 1F
ptt fitness muscle beach版看看 或是去youtube看je
08/01 07:23, 1F
→
08/01 07:23, 3年前 , 2F
ff的影片
08/01 07:23, 2F
推
08/01 08:01, 3年前 , 3F
推jeff姐夫的影片，雖然我沒在練....
08/01 08:01, 3F
推
08/01 09:18, 3年前 , 4F
健身房不是都禁止私人教學嗎
08/01 09:18, 4F
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08/01 09:24, 3年前 , 5F
水湳 「氵」
08/01 09:24, 5F
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08/01 10:59, 3年前 , 6F
有沒有人要一起去報館長的台中新館
08/01 10:59, 6F
※ 編輯: future9453 (101.12.102.55 臺灣), 08/01/2020 11:55:02
推
08/01 15:05, 3年前 , 7F
館長+1，在等預購
08/01 15:05, 7F
推
08/03 18:07, 3年前 , 8F
如果你是健身新手，建議初期還是找專業教練來帶，
08/03 18:07, 8F
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08/03 18:07, 3年前 , 9F
避免發力/姿勢錯誤反而受傷，花在復健的錢更多XD
08/03 18:07, 9F
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