[情報] 勤美小公園人體國旗(Human Flag)分享會

看板TaichungBun作者molafish (^^)時間6年前 (2017/11/13 21:28)推噓3(3推 0噓 0→)

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勤美小公園人體國旗(Human Flag)分享會.3 https://imgur.com/a/5jLjt 【活動時間】 11/15（三）晚間9:00 ~ 10:00（9:00方法介紹，9:20練習）【活動地點】勤美小公園 https://goo.gl/maps/NqB8Pn6YsNn 【體能準備】單槓約15-20次伏地挺身50-80次【流程內容】 9:00-9:20 方法介紹主題：人體國旗(Human Flag)使用肌群與應用方法講者：朱永瀚Ting-Yi Chu教練內容：分享國旗的動作模式、所需體能建構與技巧 9:20 - 10:00 共同組合練習 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.202.28 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1510579691.A.41A.html

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ab1026430

11/13 21:52, 6年前 , 1^F

11/13 21:52, 1^F

想在她肚皮上畫嗎 https://imgur.com/a/n7HZk

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BauRR

11/14 03:55, 6年前 , 2^F

11/14 03:55, 2^F

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opheius