[請益]西區或南屯區皮拉提斯已刪文

看板TaichungBun作者 (jane)時間7年前 (2016/07/24 15:29), 7年前編輯推噓6(605)
留言11則, 7人參與, 最新討論串1/1
想鍛鍊核心肌肉群,所以想請問台中市西區或南屯區,哪裏有推薦的皮拉提斯課程? 因為沒有要上其他類的瑜伽課程,所以請不要推薦綁約繳月費的瑜伽中心或運動俱樂部。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.168.37.224 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TaichungBun/M.1469345378.A.88F.html ※ 編輯: jj520000 (1.168.37.224), 07/24/2016 15:39:31 ※ 編輯: jj520000 (1.168.37.224), 07/24/2016 15:47:08

07/24 16:21, , 1F
皮拉提斯跟核心肌肉無關阿 怎麼扯上的??
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07/24 16:29, , 2F
怎會無關 核心的範圍很廣
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納走路就好了阿
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07/24 16:34, , 4F
不繳月費的我說實在還沒看過
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07/24 16:36, , 5F
去佳儷呀 瑜伽跟彼拉提斯都很吃核心的
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07/24 16:41, , 6F
人體是有慣性的 已經習慣走路的強度 肌肉就很難再
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07/24 16:41, , 7F
成長了
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07/25 00:31, , 8F
核心肌群鍛鍊推TRX, 找物理治療所開的班不用綁約什
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07/25 00:31, , 9F
麼的
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07/25 03:09, , 10F
想問南區,復健想上
07/25 03:09, 10F

07/27 17:37, , 11F
改天參觀試上
07/27 17:37, 11F
文章代碼(AID): #1Nb6vYYF (TaichungBun)