[閒聊]怎麼又是練拳心得
大家期中好嗎 應該有些人考完了吧
最近沒有特別的事 卻因為惰性翹了好幾堂社課...
藍學長一定一邊偷笑一邊飛進度
閒聊一下排球跟古典吉他
這學期選到了排球課
很自然的會想要用太極拳去打排球
還真困難...
話說要怎麼打呢 大概就是不用力 跟透勁這兩點
身體站直雙手持球往地上傳 聽球的聲音 如果除了碰之外 還有一個悠長的「ㄑㄧㄣ~」
那大概是對了 畢竟太極拳沒練成不太清楚...
這一點不太難 手腕放鬆點就有聲音了 不過在程度上希望力量是從腳傳來的
肩膀那關很難過去的說
接下來有ㄑㄧㄣ的聲音之後 就要求每個擊球都要有這聲音...
低手傳球 還不太難 不過不讓身體的重心浮起來還滿麻煩的說
高手傳球 總之挑戰無聲無息
高手扣球 當成摟膝拗步然後把手盪高一點嗎(笑
高手發球 如果要有ㄑㄧㄣ的聲音球很難過網...
總之把打排球當成是在練發勁就好了！！
個人的目標啦
跟發勁一樣如果有心很容易感覺到身體有沒有鬆 可以當作是自我檢查的工具！？
不過打完一堂課身體通常會緊上一整天
初學太極拳還真的要少運動呢(笑
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社上彈古吉的人數有三個吧 說起來還滿多的
不過沒彈的人居多就簡單說說吧
首先是大姿勢 不就是單鞭嗎(笑
另外兩臂要鬆開到會互相對應 所以按琴格跟撥琴弦其實是同一道勁
右手大拇指跟另外三指勁的走向相反 左手則依不同指對應的勁道不同
這樣看手掌中儼然就是一個太極
因為幾乎是以氣在帶(大概吧) 所以跟發勁一樣會練太多會有虛脫感
於是要再練拳補回來...
聽起來好強XD 實際上...有機會聽聽看吧
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 59.121.32.69
※ 編輯: chang101w 來自: 59.121.32.69 (04/22 20:00)
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