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[討論] 腳耐力退化
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[討論] 腳耐力退化
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作者
mickeyab
(2007桃高排球隊公關)
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18年前
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(2007/11/21 22:07)
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我自從上次腳痛完之後. 就覺得那肌耐力變的很差. 終於在今天. 被我找到原因了. "類固醇消炎針劑的局部注射,對身體負重性的主要關節(如膝關節、踝關節等)是絕對. 禁忌,會造成肌腱或韌帶強度減弱,很容易再受傷。". 這是我在找有關跳躍膝和跑者膝的時候看到的資料. 想了一下. 那天去掛急診. 直接就挨
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