[新聞] 詹詠然練體能 看教練變法寶
詹詠然練體能 看教練變法寶
【記者雷光涵／台北－美國邁阿密電話採訪】
再一星期就滿16歲的台灣網球小將詹詠然，在美國受訓一點都不乏味，體能教練的道
具箱子裡面，什麼都有，像魔術師的箱子。
15歲的詠然是獲體委會「黃金計畫」補助4名網球選手中的一人，女將莊佳容已結束
在邁阿密8周的訓練，啟程前往土耳其打世大運，詠然上月下旬飛到同一訓練營，展開13
周的訓練，其間也會在美國比賽。
詠然說，因為父母和妹妹一起去，不覺得孤單，「而且球場就在海邊，我最喜歡海
了。」全家人住在媲美6星級旅館的一層公寓，整個訓練營有40多面球場；訓練營執行長
是從台灣赴美發展的馬偉開，最近紅得發紫的大陸女將彭帥，正是馬偉開的愛將。
詹詠然一人使用一面球場，有球技與體能教練，她說：「體能教練用很多方法，幫
助我突破體能極限，在愉快的心情下度過，非常專業。」另有一名20多歲的心理諮商師
，每天主動了解球員的心理狀態。
在場邊觀察、做紀錄的詹媽媽說，體能教練到球場時，手上抱一堆道具，「還有個
大行李箱，箱內至少有1、20樣訓練用工具，看都沒看過」。例如拳擊手套，訓練詠然的
反應、節奏等。
行前，詠然最期待在訓練營和職業名將練球，但這段時間，包括彭帥等人都在外征
戰，讓她有點失望，但她覺得：「體能、正拍的瞬間擊球都有明顯進步。」
【2005/08/11 聯合報】 ＠ http://udn.com
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