[發問] 請問一下，20公尺折返跑測驗時間

看板TPC_Police作者 (超級王八蛋)時間4年前 (2020/02/14 09:30), 編輯推噓8(8推 0噓 5→)
留言13則, 11人參與, 4年前最新討論串1/1
請問各位學長姐，20公尺折返跑的時間是多少？每趟要跑幾秒？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.170.128 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TPC_Police/M.1581643823.A.B4F.html
推
02/14 09:59, 4年前 , 1F
可以找籃球裁判的折返跑考試影片，主要是參考這個
02/14 09:59, 1F
推
02/14 10:37, 4年前 , 2F
29歲以下等級6，51趟，1020m，06:20分 及格
02/14 10:37, 2F
推
02/14 11:48, 4年前 , 3F
知識聯網教育組有，還有熱褲正妹跑給你看唷
02/14 11:48, 3F
→
02/14 19:49, 4年前 , 4F
折返跑很硬，教官自己下去跑都說很硬了，各位要多斟酌
02/14 19:49, 4F
→
02/14 19:49, 4年前 , 5F
當然秉持怎樣都跑不過的話，不如選折返跑，又短又快就結
02/14 19:49, 5F
→
02/14 19:49, 4年前 , 6F
束
02/14 19:49, 6F
推
02/14 22:32, 4年前 , 7F
看到熱褲正妹明天立刻上去看
02/14 22:32, 7F
→
02/14 22:35, 4年前 , 8F
先神一下示範員的ig吧
02/14 22:35, 8F
推
02/15 01:57, 4年前 , 9F
那個學姐真的很好看
02/15 01:57, 9F
推
02/15 18:15, 4年前 , 10F
3000比較輕鬆
02/15 18:15, 10F
→
02/15 21:02, 4年前 , 11F
有運動習慣的很好拿嘉獎
02/15 21:02, 11F
推
02/16 00:00, 4年前 , 12F
我試過 跑3000比折返跑輕鬆
02/16 00:00, 12F
推
02/17 17:47, 4年前 , 13F
有網址嗎？找不到示範影片
02/17 17:47, 13F
‣ 更多 fyilin 的文章
文章代碼(AID): #1UHVWljF (TPC_Police)