[新聞] 三千公尺外 警體測新增折返跑

看板TPC_Police作者 (臺語是客家話)時間4年前 (2020/01/19 08:53), 編輯推噓12(14219)
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新聞網址:https://www.chinatimes.com/newspapers/20200119000479-260106 ---- 新聞內容:109-01-19 中國時報 林郁平 實施逾廿年的警察體能測驗將有大變革!警政署傾聽基層員警意見,多次邀集體育、運動醫學等專家學者及外勤代表共同研商後,決定一改以往僅三千公尺跑步測驗,新增廿公尺折返跑讓員警選擇。另為強化員警核心體能,增加伏地挺身等肌耐力測驗,以確保執勤安全,降低運動意外事件發生。 警察體能測驗自八十五年以來,僅有三千公尺跑步一項,每半年測驗一次,但因近十年已發生六起員警跑步時發生意外,甚至導致四人猝死,屢有改革聲音。警政署去年七月曾發函取消三千公尺普測,不料,該月底又有一名保四女警官補測時倒地昏迷,二個月後仍不幸過世的意外事件。 十年四警跑出意外 警政署長陳家欽去年在鐵路警察局員警李承翰不幸因公殉職後,在NPA臉書宣示改革決心,以維護警察執勤安全。陳家欽並多次主持全國視訊座談會與改革研討會,聽取基層意見,凝聚改革共識。 伏地挺身列為必測 警政署整理出二百廿七項改革建言,歸納成「體能訓練與驗收」、「警技訓練與驗收」、「建置情境模擬演練」、「常年訓練制度」等四大面向,成立「精進警察常年訓練改革專案小組」,邀集國立體育大學、臺北市立大學體育學院、運動醫學中心等專家學者及員警代表,共同研商具體改革方案。 與會員警認為,面對歹徒近身搏鬥或進行追逐,應加強肌耐力訓練。經五個月的歸納整理意見,並參考國軍體測內容後,警政署宣布在體能驗收部分,上半年的心肺能力測驗,從以往的三千公尺跑步,新增廿公尺折返跑,讓員警多一種選擇。下半年實施新增的肌耐力測驗,除了必測的伏地挺身與仰臥起坐,員警可從波比跳或跳繩自行擇一測驗。 警政署表示,這些測驗都在教官目視範圍內進行,一有狀況能立即發現,即時處理,將可降低運動意外事件的發生。另在射擊訓練及驗收方面,從過去強調「十五公尺」定點精準射擊,改為更貼近實務的「十公尺」快速指向、立跪姿變換、左右橫移的動態射擊,並增加「行進間前進、後退」動態射擊內容,以結合實戰需求設計。 ---- https://bit.ly/2RipZDA ----- Sent from JPTT on my HTC_U-3u. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.62.146 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TPC_Police/M.1579395197.A.687.html

01/19 09:10, 4年前 , 1F
都是耍花樣而已啦 多給預算買裝備比較實在
01/19 09:10, 1F

01/19 09:25, 4年前 , 2F
折返跑不一定比較輕鬆
01/19 09:25, 2F

01/19 10:04, 4年前 , 3F
根本不叫修改 這叫做增加
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01/19 10:05, 4年前 , 4F
防彈衣何時才會發@@
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01/19 10:14, 4年前 , 5F
3000輕鬆多了
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01/19 10:16, 4年前 , 6F
是三千和折返跑擇一測?
01/19 10:16, 6F

01/19 10:28, 4年前 , 7F
以折返跑的時速跑三千大概12.5分鐘就可以跑完
01/19 10:28, 7F

01/19 11:45, 4年前 , 8F
每天上班都要排班運動最實際,不管重訓還有氧,只是改變
01/19 11:45, 8F

01/19 11:45, 4年前 , 9F
常訓測驗根本沒用好嗎
01/19 11:45, 9F

01/19 12:02, 4年前 , 10F
這個月常訓測過折返跑了,真的比3000累...
01/19 12:02, 10F

01/19 13:06, 4年前 , 11F
先叫教官去線上巡邏處事半年啦
01/19 13:06, 11F

01/19 13:07, 4年前 , 12F
按照他們SOP處理個違停都可以變妨害公務
01/19 13:07, 12F

01/19 13:19, 4年前 , 13F
常訓不是最沒用的班嗎 訓了除了看到有同事在常訓出問題
01/19 13:19, 13F

01/19 13:19, 4年前 , 14F
的新聞外 從來沒看過說因為常訓確實所以做了什麼事情的新
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01/19 13:19, 4年前 , 15F
聞啊
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01/19 17:09, 4年前 , 16F
跑過兩次折返 3000輕鬆多了
01/19 17:09, 16F

01/19 17:09, 4年前 , 17F
防彈衣呢.....
01/19 17:09, 17F

01/19 19:19, 4年前 , 18F
折返跑跑不了就直接停了
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01/19 19:19, 4年前 , 19F
三千跑不過照樣要走三千
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01/19 19:56, 4年前 , 20F
用一堆有的沒有的Zzz
01/19 19:56, 20F

01/19 20:33, 4年前 , 21F
每個禮拜請強制排自主訓練的班啊幹
01/19 20:33, 21F

01/19 22:23, 4年前 , 22F
可以改成自主訓練的班嗎
01/19 22:23, 22F

01/20 00:35, 4年前 , 23F
防彈衣呢?是要發沒?
01/20 00:35, 23F

01/20 00:56, 4年前 , 24F
乾脆全面取消好了,自主訓練只會看到一堆人簽出後默默
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01/20 00:56, 4年前 , 25F
消失
01/20 00:56, 25F

01/20 02:47, 4年前 , 26F
自主訓練?別說笑了XD會運動的就算休8也是照樣運動,不會運
01/20 02:47, 26F

01/20 02:47, 4年前 , 27F
動的輪休2天也是都躺在那邊。更何況一堆人連備差跟查戶口
01/20 02:47, 27F

01/20 02:47, 4年前 , 28F
都躲起來玩電腦了
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01/20 09:55, 4年前 , 29F
說真的備差跟查戶口不能光明正大的換衣服去健身房
01/20 09:55, 29F

01/20 09:55, 4年前 , 30F
也只能躲起來滑手機,需要消防的那種風氣
01/20 09:55, 30F

01/20 09:56, 4年前 , 31F
我們公司最近大家都去同一間健身房,下班後3.5個就
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01/20 09:56, 4年前 , 32F
會約,無論成效如何至少都有在去運動
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01/20 11:24, 4年前 , 33F
員警沒有處理現場暴斃過 是輪班累死
01/20 11:24, 33F

01/20 22:22, 4年前 , 34F
警界永遠搞不懂真正需要的是什麼
01/20 22:22, 34F

01/21 03:30, 4年前 , 35F
為何不改成自主訓練的班?
01/21 03:30, 35F
文章代碼(AID): #1U8wXzQ7 (TPC_Police)