[分享] SK2 Rosa-托福越念對英文越沒信心，怎麼辦？
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#顧問分享
大家好，
我是SK2的Rosa，最近有同學跟我說“托福越念對英文越沒信心，怎麼辦？” 而這位同學
考到90分，也有成功申請上美國前20名的機械博士班的program，而且還有拿到獎學金。
但即便如此，他覺得自己考完托福後，反而對自己的英文使用越來越沒有信心，尤其是口
說與寫作這兩科。
準備托福的過程有時候充滿挫折，反而對自己的英文越來越沒信心，我相信這是許多同學
共同的心聲。
因此，今天想與同學分享以下四點建議：
一、不要用分數定義自己
首先，同學要區分托福考試與日常英文使用這兩個概念。托福畢竟就是一個制式化的考試
，考高了，很可能是英文實力＋很會考試＋運氣好，不代表同學日常英文的實力或信心。
同樣的道理，假如托福考試的分數不如預期高，可能意味著你不擅長考試，但並非絕對是
英文實力不足或是日常英文的使用有問題。當然同學假如下定決心要考托福，我認為一定
要盡全力準備，而且目標應該設高一點，才對得起所付出的學費、考試費用以及自己的時
間和心力。但如果沒有達到理想目標，也不用太沮喪。我看到身邊許多同學其實托福考到
90分，就順利出國了，也申請到很棒的學校。事實上，除非同學想要申請研究所的獎學金
，或是特定科系要求托福分數要高一些，不然我認為分數夠用就好了，請同學不要用分數
逼死自己，也不要用分數定義自己。畢竟，分數是死的，而英文是活的。考試過了門檻之
後，同學可以想的是怎麼持續精進英文能力。
推薦閱讀：不要用分數定義自己
https://sk2toefl.blogspot.com/2016/09/blog-post_26.html
二、從日常生活中培養英文習慣
事實上，我認為信心應該要來自於日常生活中的英文習慣。假如同學對口說與寫作比較沒
信心，可以試著多結交外國朋友，或是參加Toastmasters這種公益性的英文口說活動，營
造開口說英文的機會。至於寫作，也可以用英文寫日記或是書信。多使用自然就會比較有
信心。
值得一提的是，許多同學都會選擇一些大家推薦的方式來持續接觸英文，但不見得是最適
合他們的方式。舉例來說，有同學會買Times雜誌逼自己學英文，但是她對裡面的議題並
沒有特別感興趣。如此一來，既很難持續下去，也很難真的建立自信。我建議同學務必要
找適合自己的英文習慣。
三、適時上一些課程加強自己的英文實力
我認為上一些課程也能夠幫助同學加強英文信心。第一種情況，假如同學考完托福，面對
即將出國唸書的旅程，感到慌張沒有信心，那麼我會建議同學可以上一些大學進修推廣部
開設的英文課程。舉例來說，台大或是師大開設的全英語口說課程我覺得就蠻適合想要加
強一般口語對話的同學。假如有英文習慣再輔佐些許的課程，那麼一定能夠提早為出國留
學做準備、英文能更大幅度的進步，也能夠提升信心。第二種情況，假如你正在準備托福
，那麼我會推薦同學上SK2 TOEFL的課程，因為同學不只能夠學習到面對托福考試所需具
備的技巧與觀念，更能夠培養出國留學所需要的能力。我認為上了SK2的課程後，是能夠
幫助同學改變對於英文的心態、建立適合自己的英文習慣、也能夠對於出國留學所需具備
的能力更有信心。
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四、學習英文是一輩子的事
最後，我認為學習英文是一輩子的事。對托福有陰影因而覺得沒信心、在出國前幾個月突
然感到緊張，這都是人之常情。不過同學要知道，我們永遠沒有準備好的一天。即使英文
再好的人，托福考到110分以上的同學，出國唸書時也是會遭遇撞牆期，也是得適應當地
人講話的口音及語速。在國外念博班的SK2學長也曾分享：“不要覺得自己的英文能力一
定要準備到100分才出國，可以先出國再慢慢地進步。” 當同學真的出國留學時，你會發
現一年後，你的聽力與口說都進步了，漸漸能夠聽懂外國人說話的重點並且給出恰當的回
覆。兩年後，你或許會跟當地人一樣，在地鐵上看原文書。三年後，有外國朋友某天稱讚
你的英文，覺得你英文聽起來沒什麼口音呢！我認為只要心態對了、方法對了，每天的你
都在進步，漸漸地你也能夠成為自己心目中的英文高手！
祝同學都能夠在準備托福期間，慢慢調整心態、找到適合自己的唸書方法、並建立自己與
英文的連結與信心。
Warm Regards,
SK2 Rosa ^_____^
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