[分享] 老師，我只剩一週就要考試了！閱讀聽力篇已刪文
大家好我是Lia～
「老師，我只剩一週就要考試了，我現在能練什麼呢？」這是我很常被同學
問到的問題。其實，考前一週還有許多可以做的練習，今天我特地寫一篇給
快考試的同學，分享同學在考試前，在閱讀和聽力上可以做的練習。
一、在閱讀上，你可以再把自己不熟的題型抓出來，每個題型練十題，把不
熟的題型解題步驟弄懂
考前還在狂練閱讀嗎？這時候，該練的已經不是一篇一篇的文章了，而是應
該針對你易錯的題型做系統化的處理。
比如，考試前，你如果害怕highlight題，總覺得對於此種題型你解不出
來，那你應該特別思考過你解highlight 題的步驟。句子的主詞、動詞你抓
了嗎？句子的語氣你是否有思考過呢？修正好自己的解題步驟後，再將此類
題型練個十題，以內化自己的解題步驟。當然，如果你害怕的是某個既定的
學科，你也可以趁早上有精神的時候，每兩天讀一篇文章，再分析一下該領
域常見的文章結構及背景知識。
最後，練習時，你還可以多思考考試當天的作戰策略。你的第十四題
summary 題要先解呢、還是後解？文章要先看呢、還是只看前每段前兩行然
後攻進題目、還是，你要直接邊解題邊理解文章的各段核心？考前一個月，
把自己的閱讀步驟列下來，並且針對你不熟的題型做細部處理吧！
二、在聽力上，繼續維持熱情、放鬆聽英文的心態
大家都知道，聽力是考試時最容易恍神的科目。畢竟，這麼早起，誰有耐心
和體力聽英文呀？但是，考試還是要考的，而且考的時間是在大家都還未清
醒的早上。因此，要怎麼避免自己一直恍神呢？我認為考前一週，在聽力上
最需要的練習，已經不是shadow 或 echo 逐字稿了，而是應該練習用更放
鬆的心情聽英文，並且練習想像，在聽英文時，真的有人在你前面「用英文
和你對話」。我常說，聽力是一個「自己相信聽得懂，就可以聽得懂」的科
目。很多時候，太過執著地練習寫筆記、解題，反而無法將你的「聽力習
慣」培養出來；因此，考試前，你該著重的並非為「聽TPO的量」，而是
「每一次聽英文的質」。
Make your every practice count.
以下是你在考前一週可以做的聽力練習：
a. 練習托福TPO時，更著重自己的整合能力。每次聽完一篇文章，問自己會
考出來哪六題呢？試著用一句話簡單講出各段落的重點以及考點。如果講不
出來，看看自己的筆記吧！檢討一下，自己的筆記是否太過模糊了，沒有寫
出考點呢？針對每一篇所做過的練習，檢討該如何讓自己更清楚地聽到「考
點的訊號字」。這裡的練習，是為修正筆記，而非為了「製造出新的筆
記」。考試時，大多數同學都會有「不知道筆記要寫什麼的問題」，因此，
若你能用一週的時間，好好釐清「考試當天要怎麼在「有限的時間內」能夠
「邊聽邊寫出最精準的筆記」，你就贏在起跑點了！
b. 除了TPO的練習以外，盡量讓自己沈浸在英文的聽力裡。以前我考試時就
曾發現，考前三天狂聽英文，對於我考試當天的聽力續航力，以及口說的語
感都非常有幫助。因此，距離考試只剩一週的你，不妨從這裡下手，開始訓
練自己的耳朵，騙它它「已在國外生活」了。不過，為了培養「用放鬆的心
情聽英文」，我想和大家特別分享的是，其實做這個練習完全不需要在書桌
前、也不需寫筆記，而且，也不需要將聽力的教材限於托福文章—事實上，
我也不推薦同學用「托福聽力洗自己的耳朵」，會很痛苦。相反的，同學應
該涉獵的聽力，應為各式各樣不同的英文素材。Talk Show就是一個很好的
教材，因為英文脫口秀本身就是在訓練「聽眾」的「反應機靈度」，聽眾也
會因此與講者有連結；因此，聽聽脫口秀，同學往往會對於「用英文進行的
專題討論」比較有興趣。當然，聽力的素材實在是太多了，脫口秀只是其中
一種，其他包含將電視開到Discovery 台等，也都算是讓自己暴露在英文的
環境下。其實，這些練習往往只需要同學做很小的一個動作（開電視、轉
台），因此一點都不困難，只要堅持每天聽，養成習慣，就很容易進步。說
了那麼多，如果同學在考前一週，沒有建立到這個習慣，那沒關係，就往前
看吧！將自己每天浸淫在英文環境裡，早中晚各一個小時（你也只剩七天
了），讓自己連作夢都會夢到自己在聽英文或講英文吧！如此，考試時，你
的聽力就能更穩定，也會更能夠持續喔！
以上，就是準考生上考場前，針對閱讀和聽力，可以再加強的地方。閱讀速
度、聽力的專注程度和續航力，其實都是需要時間消化、成長、累積的，考
試迫在眉睫，許多同學都會慌張，但相信自己，只要練習時專心，著眼於
「今天睡前一定要處理好一個問題」，其實一週能夠做的事情，比一般人想
像得多多了呢！練習時最重要的即是：這一週間所做的每一個練習，都要知
道「為何而做」、「該如何修」，如此，你才會心安理得，睡覺時不會為即
將到來的考試慌張。考試時最害怕的就是「你過於慌張」，一但慌張，題目
就都做不完了、聽力也沒聽清楚。因此，你說「安心練習」以及「相信自
己」重不重要呢？一定要訓練自己「知道每一個時刻要練什麼，眼睛要讀哪
裡、耳朵要聽什麼，頭腦要追尋什麼答案」，最重要的就是，要訓練自己
「心要放鬆」。唯有如此，你才能夠說自己已經準備好了，在面對托福時，
可以用平常心考試，真的用一個早上的時間，和「英文」、和「托福」相
處。
祝福快考試的大家，在每一個練習中，都可以找到自己的成長軌跡，用平常
心應戰，並且每一次練習，一次比一次好！
Regards,
Lia
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