[分享] 讓托福從40幾分到100分以上的心態已刪文

看板TOEFL_iBT作者dearamelia (Lia Hsu)時間7年前 (2016/11/29 03:07)推噓8(8推 0噓 3→)

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這篇文章是寫給已許久沒有碰英文的朋友。無論你是上班族，還是仍然在學，若你在人生中的某一時點，突然有了出國的可能；而你卻從未覺得自己的英文能讓你出國留學，那這篇文章，將會很適合你。你有曾經獨自背包旅行的經驗嗎？要自己規劃好行程，知道自己旅行的目的，還要不害怕寂寞。我想，考好托福、出國留學，對你來說也許聽起來就像是這樣的旅程，如果從未開始，未曾自己走過一次，永遠覺得困難、害怕。無論是因為什麼樣的原因開始對托福感到好奇，讓人最害怕的，其實就是開始時，那種沒有方向的無助感。很久沒碰英文了？該怎麼開始？每天都要背單字嗎？因為覺得自己背單字永遠背不起來，因此愈念愈洩氣，洩氣後，又責怪自己懶散，因此又死命地唸，卻因為沒有抓到方法，唸書也不快樂而考得不好，於是又責怪自己，邊責怪邊繼續唸，就這樣，形成了惡性循環。多數人在未開始之前，都沒有理解到，其實心態才是考試致勝的關鍵。聰明的方法能讓你在考試時更輕鬆到達終點；然而，好的心態，卻能讓你在準備的過程中更心安、更快樂。在今天的文章中，我分享了一些學習的心態，這些心態可以幫助你，在之後準備托福時更加順手，也能夠幫助你找到動力，持續唸英文，去享受「準備考試的過程」，而非「只著重於考試的結果」。 1) 在準備考試前，理解到我的學習不為他人，而為自己。無論你是否選擇去補習，有無上課，永遠記得：今天你的努力，是為了自己。每一次你選擇面對英文的方式，都將成為小小的種子，種在你的心理，然後發芽；當你選擇了這一次把卡住的地方搞懂，你下一次會更勇敢；如果這一次聽不懂了，就放棄了，下一次會更害怕。說學習是為了自己，人人都懂；但能真的面對自己學習的人，卻少之又少。並不是說坐在課堂裡，就是在吸收；也並非拿英文當背景音樂放，聽力就會神奇進步。別拿瞞不了自己的藉口騙自己。英文，真的是累積的過程，考前狂背單字六小時，比不上一天唸書三十分鐘，更比不上十五分鐘，好好將今天不懂的一個環節搞懂，然後在下一個十五分鐘，將搞懂的部分用上，在聽說讀寫的英文中。慢讀。這裏的慢，不是指「一個字一個字」的那種緩慢閱讀；我指的慢，是請你「真的留一些時間給英文」，在唸英文的時候，你是否也有好好停下來，感受自己的理解，或是詢問自己為什麼不懂，為什麼害怕？如果你能花這樣的時間，好好整理自己每天唸書的思緒，唸書不再會是一項折磨，而會是更真實的記錄，或甚至是一次次的表演。只有你有能力決定，明天自己要用什麼方式練習；也只有你能夠享受到，唸書過程中的所有體驗。唸書是為了自己，不僅是為了未來的自己啊，更是為了現在，下一秒所呈現出來的自己。 2) 認清每一個人都不一樣。讀托福時候，一定會有沮喪的時候；然而，許多時候，你是不需要沮喪的，因為每一個人都不一樣。不要和他人比較，而是要和上一刻的自己比較。每一個人的學習方法都是不同的，同樣的一題口說，大家都有不同的講法，不是因為他本身就是ABC，所以他的講法就比較正確，也不是因為他上一次口說考試考了26分，他的方法就一定是適合你的。其實，考試就是一場「驗證自己如何與自己相處」的記錄，要進步，最快的途徑就是「勇於嘗試、學會調整、找出方法」，而那方法，屬於你的方法，但不一定屬於他人。你要找到的，是最適合你唸書，最適合你考試的方法。他人的方法，不一定適合你，因此，當你在調整方法時，請記得自己現階段的目標，記得自己的優缺點，記得自己的來時路。不與他人比較，唸書更心安。但不是因為不比較，就關起房門苦讀，你更要走出去和他人討論，才能夠廣納方法，嘗試並歸納出最適合自己的學習模型。 3) 擁抱失敗，才能享受過程。考試後，如果成績不如預期，總免不了失望難過。然而，考試從來不是終點，而只是一個過程，你可以將它想像成「持續一學期的三學分的課」：它有開始的新鮮，有中間的挫折和頭痛，如果過程中你很努力，他最後會帶給你成長的果實。考試成績，只是這些體驗背後，伴隨的附加獲得而已。其實，學習就是這樣，一定會有一些挫折，才會有所經歷、成長，這些挫折還不只是考試成績呢，更多時候是你的完美主義與好面子帶給自己的壓力：一次討論中，比較自己與他人，開始認為他人比你更好；在一次練習中，自己寫不出、說不出理想中的答案，而自認沒用。其實，有了這些挫折，你才能更深刻地感受自己的進步，也才能搜尋更多的方法，砥礪你繼續前進，不要放棄。下一次，遇到挫折時，你不應只是「接受它」，更應「擁抱它」。知道自己正是因為勇於嘗試才會犯錯，如果從不曾嘗試，而只是照著別人的模組走一遍，那豈不更不人性，又在考試時更加危險嗎？因此，正是因為挫折了，才更有機會好好詢問自己，自己是哪裡不懂？或是，下一次可以再怎麼轉彎，才可以讓自己更好呢？學會擁抱失敗，唸英文就再也不會難了。而九十分、一百分的成績，永遠只是附加的犒賞而已。以上的這些心態分享，說起來很自然，要能真正體驗，還是有些難度的，這些心態需要不停地被練習，練習心態的時機，是每一次唸托福唸英文的當下。心態的強化，是需要時間累積的，然而，每一天的練習都是機會，每一次面對英文，你都能夠選擇去練習這樣的心態，讓自己在英文的學習這塊，更加強大。很多人可能覺得，這些話不是老生常談嗎？大家都知道。然而，正是因為大家都知道，反而很少人真正思考過「心態能夠帶來的影響」，以至於多數人在考試的時候爆掉，便認為自己沒唸好書，或不會唸書。「心態上的強者」，才會是真正的強者。關於考試策略，只要用功，便可以不斷地複製、try out，然而，心態卻是鮮少被提及的，而真正致勝的，正是「面對考試的思維」。在準備考試時，我們都不會嫌棄鼓勵和提醒，以幫助自己，在準備考試的路上更加堅定，強壯。用這篇文章祝福同學，在準備考試的壯遊中，學會享受過程，擁抱酸甜苦辣，做一個大膽、聰明的旅行者。～～SK2 Lia -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 117.19.162.203 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEFL_iBT/M.1480360053.A.FC9.html ※ 編輯: dearamelia (117.19.162.203), 11/29/2016 03:10:21

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leov72

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teatimesky

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migu168

11/29 08:10, , 3^F

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