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討論串[討論] 現在對球隊建議簡化版
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#4
Re: [討論] 現在對球隊建議簡化版
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者AnthonyL (阿牛)時間19年前 (2006/11/28 23:51), 編輯資訊
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最少兩圈。. 兩圈應該OK。:p. 我發現現在的年輕人體力都好差啊。XD. 還有姿勢很重要。. 我常常聽到打完球後要休息很久才能練的。@@. 因為運動傷害找醫師報到了。Orz. 熱身也是重要的一環。. 正確的姿勢和熱身，都是避免不必要的傷。. 我打壘球近十年，很少因為熱身不夠和姿勢的關係而受傷的。.
#3
Re: [討論] 現在對球隊建議簡化版
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者NRS (四種環島完成一半)時間19年前 (2006/11/28 23:49), 編輯資訊
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我就再加一個建議吧....希望以後一開始全隊先跑個三圈操場.除非硬跑會出人命. 否則都應該跑完.甚至這樣還不夠.沒場可練或是另外的時間也可以跑. 總之隊上體能都太差了.要好好加強. --. "如果能將球打向中外野 我隨時都能擊出安打". -----鈴木一朗. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(pt
#2
Re: [討論] 現在對球隊建議簡化版
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者AnthonyL (阿牛)時間19年前 (2006/11/28 23:37), 編輯資訊
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有機會再回去看你們練球吧。XD. 打擊的話打網的餵球很重要。. 還有整體的節奏和高度。. 重要的是打點和擊中球心。. 這樣球變成安打的機會才會高。. 至於練球方面的菜單，有需要我可以提供你們幾套的方式。. 基本的體能訓練也是很重要。. 像我現在雖然很老，但是每次打球時我都覺得自己像18歲。:p. 就
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#1
[討論] 現在對球隊建議簡化版
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者NRS (四種環島完成一半)時間19年前 (2006/11/28 22:38), 編輯資訊
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我打了洋洋灑灑三大篇.想必一定有很忙的人看不下去.或是看到一堆字就按向左鍵. 所以簡單的說一下吧..... 1.學弟們的守位要快點確定.目前還沒有位置的有堯堯.院長.軒軒.老頭.泰踦.曜陽. 堯堯跟院長已經有點囧了.這個時候還沒有固定的守位實在不是好事. 2.請找出新的投手並且趕快練投.以上沒守位的
(還有330個字)
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