[轉錄][情報] 旋轉肌訓練

看板TKU_CSSB作者 (AJ)時間13年前 (2010/09/09 00:15), 編輯推噓0(0推 0噓 1→)
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※ [本文轉錄自 PlayBaseball 看板 #1CTt3m6f ] 作者: poverty (請大家給中華隊鼓勵好嗎) 看板: PlayBaseball 標題: [情報] 旋轉肌訓練 時間: Fri Aug 27 16:01:50 2010 將收藏的訓練影片稍微整理以饗同好 旋轉肌(rotator cuff) http://www.youtube.com/watch?v=P6MMD5L7498
<-環境最簡易 http://www.youtube.com/watch?v=U_zilegpVwY&feature=related
<-講解時間最長 http://www.youtube.com/watch?v=ShupEzw_m-c&feature=related
<-女生示範 打"rotator cuff","pitcher exercise","J-band" 即可得到 best regard -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 115.43.144.20
推
08/27 18:29,
謝謝您！我剛好旋轉肌受傷，需多做復健訓練
08/27 18:29
推
08/27 23:32,
感謝 :D
08/27 23:32
→
09/01 23:26,
那種彈性繩哪邊有賣阿??
09/01 23:26
→
09/03 21:21,
看到這個真感傷,我旋轉肌一直沒好... 好像超過一年了
09/03 21:21
推
09/09 00:15,
借轉
09/09 00:15
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09/09 00:15, , 1F
09/09 00:15, 1F
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