[建議] 想變強的話

看板TKU-eesb作者 (ㄎㄎ)時間16年前 (2009/04/27 23:10), 編輯推噓9(9推 0噓 9→)
留言18則, 9人參與, 最新討論串1/1
如題.... 大家平時 可以練一下肌耐力 學校重訓室都有開放時間.....星期一二晚上 重訓並非是為了變巨砲.......... 適度的重訓 可以減少練球時的傷害 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.198.180.81
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其實我覺得保持柔軟度也是很重要的 不要只想練大塊...
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不是我嘴砲 基本上 我現在單腳要放到頭上也是沒問題的
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不是中腳放在嘴上啦 不要想歪..........=.=凸
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大寶你不講我還真沒想到~~~XD
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正確來說應該是身體的協調及觀察球敏銳的程度做出最佳判
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其實 是你想誤導我們吧 =.=
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斷!! 協調性這東西需要靠耐心一直練到反射動作
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恩 糅軟度真的很重要 差點被誤導...
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原來大寶的內褲都是這樣破的...
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辣扭的拉拉隊 哇靠!!身材之好
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現在大寶的內褲一定又破了一件!!!!
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所以大寶後來都不穿內褲了!!
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大寶的第一句話是針對某人嗎??有戰味~~~
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權烜是不是在說你的......
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原來我內褲越來越少是因為大寶...
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對齁~~~~我都忘了樓上跟大寶現在同居..XDDDDD
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所以被肛肛了?
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