[要淫] 系際盃第二場複賽V.S國貿~5/3(一)下排體育館喔!
下禮拜一也就是5/3的晚上10點!!
在體育館
請大家準時收看~歡迎大家來幫我們加油喔~^^
當天~請大家攜帶學生證以及穿著紅色球衣
基本配備球鞋~護膝也是絕對不可或缺的喔~!!
(不要再拿自己的膝蓋開玩笑了齁)
另外~
禮拜一照常七點下排練球~
練到九點進體育館觀看數學V.S社工的比賽~
這場比賽結果有可能決定我們遇到的對手是誰
但不管是哪一隊都不好應付~儘管我們都有跟他們交手過的經驗
所以要好好的再對他們兩隊做詳細觀察
比賽前20分鐘左右再繼續熱身以準備跟國貿的比賽
在這之前
相信大家都累了因為連續好幾天的練球
包括有些大三補修的體育課在內
所以希望你們能夠把握這幾天好好的休息
記得休息之餘小心不要讓自己受傷
到大政盃結束之前你們的健康都是很重要的
這是我必須一再耳提面命的:)
我相信大家都是很渴望拿牌的
但那千萬不會只是嘴上說說
我們要拿出實際行動來讓我們拿牌的機率越來越高
禮拜一比賽當天~
練習內容請大家要設想自己是在體育館內
事前的熱身要盡量讓自己的發球以及救球不要過高
還有對手是防守型的球隊
務必要注意小球
所以前排三個跟CENTER都要特別小心
其他細節相信大家當天會再互相注意我就不多說了
我只是要說
昨天我的脾氣有點不好
甚至是到了回家我都還有點MIND
原因你們都知道
雖然每個人都有還需改進的地方包含我
但以一個球隊的隊長來說
為了球隊好
我還是希望大家在每一次的練球~比賽~甚至是PLAY都要好好把握
拿出最好的狀況來應戰
就算是在場上聊天也要以不影響比賽為前提
而不是只顧著聊天放鬆而忘記接球
還有
除了練球跟比賽其餘的時間打球固然是好事
但還是希望你們能夠斟酌
因為我不喜歡有人拿這種理由來當懶散的藉口
最後
就是謹慎的處理每一球
我們必須再壓低自己的失誤率~
這是要靠場上的每一個人而不只是我嘴巴說說就有用
請在比賽前夕邊休息邊檢討自己還有哪裡有缺點可以改進的
不要為自己的失誤找藉口
而是想辦法改進
該下手就下手~不要硬殺
該穩過就穩過~不要亂噴
該喊聲就喊聲~不要死氣沉沉的
我想這樣的檢討才是對女排最有效的進步方式
SORRY~昨天我不應該讓自己太情緒化的
我們是學姊~
學妹們把我們的每一場比賽~每一次練習
當作他們學習進步的方向
所以我們必須為自己也為他們做的更好
我喜歡跟你們站在場上比賽的時候
而我們的互相勉勵跟扶持也是我們能這樣一路走來最重要的原因
致勝的關鍵更是少不了我們之間的好默契
所以~大家加油喔!!
#17 鯨魚
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