[恍神] 致命啞鈴已刪文
最近減肥減的很兇，目前持續了兩個月的密集運動瘦身
但由於太焦慮痩不下來，拼命的在運動
但上天不知道是疼惜我還是在考驗我的意志力
一週的行程會有慢跑十圈、多燕一小時、啞鈴操、自我全身按摩半小時
每天會挑上述的其中兩項做
但陸陸續續因為身體太疼痛所以不得已只好去看醫生
一週前看醫生，右半身從頭到腳運動過度拉傷
（但我每次運動都有很道地的在熱身，運動員出生的呀～）
三天前看醫生髖關節韌帶拉傷
前天是場悲劇，我只是和男生朋友約華山橋下旁的籃球場打籃球
（等我傷好了有興趣一起打呀～）
上場不到三分鐘一位奇妙的男士突然衝上前但位置仍在我身後
因為我在防守所以動線是被對著籃框往籃框方向移動
就這麼樣子踩到他的腳，大翻船～～但我一個move時尚的忍住疼痛
他一直道歉，我笑著說沒事，但我內心真的在尖叫
現在過大一點的路口，要2分鐘.....
其實這段時間醫生都叫我休息，別運動兩週左右會比較好
但我的體質是一天兩餐，量也不多，就是會慢慢變胖
在害怕肥胖的壓力之下我只有減少天數運動，但沒有停止休息
但現在腳扭傷了逼的我真的什麼也做不了
我想，只剩下手部運動了吧
我心裡真的很沮喪，想說來臉書發個打氣文
「從明天開始，瘋狂舉啞鈴！」，也就是今天。
就在我邊看康熙邊舉啞鈴，靈機一動
順便抬腳拉筋腳也不會動到就不會痛
就在我躺下的時候......
5磅的啞鈴掉在我下巴
5磅的啞鈴掉在我下巴
5磅的啞鈴掉在我下巴
凎!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
下巴烏青之後，我現在是有鬍鬚的女孩。
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