[健康] 健身運動打卡LINE群

看板StudyGroup作者 (嘟嚕)時間1年前 (2023/05/09 17:29), 編輯推噓0(000)
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1. 自介:目前待業中的普通白領 2. 對象:想要養成運動跟飲食紀錄習慣的人們~ 3. 目標:養成運動習慣跟有意識的知道自己吃了什麼 4. 原因:隨著年齡的增長... 開始有點不妙了,然後最近喜歡上一葉的身材,太美了~ 5. 地點:LINE群,不限地區 6. 時間:LINE群,不限時間 7. 方式: (1) 每個人訂立自己的目標(ex.每週運動3天,每次30分鐘 / 每週重訓4天等等) (2) 每天回報運動+飲食紀錄 (3) 每個星期天晚上結算,如果超過2天沒有回報會踢人 8. 範圍:一起努力!! 9. 人數限制:10人以內~內建2人 10.解散條件:人跑光光 麻煩有意願者簡單自介並提供LINE ID給我加入唷,謝謝~ 一起加油吧!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.227.101.80 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/StudyGroup/M.1683624567.A.87C.html
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