Re: 開訓!
※ 引述《IANSUE (我是個花俏的球員)》之銘言:
: ※ 引述《niceplay31 (輔大統資系)》之銘言:
: : 原訂 1/10 (六)練球,因與期末考撞期,
: : 以致於許多球員未能參加練球,故取消。
: : 至於,寒訓練球始於1/13(二),
: : 沒有考試的,如同碩農所說的,八點半學會集合,
: : 有考試的,先去考試,考完再換球衣練球!
: : 地點:學校操場!
: : 至於,沒有住宿的且要考試的,務必星期二要記得帶球衣來學校!
: : 原則上,寒訓前半段以"體能訓練"跟跑壘、打擊訓練為主!
: 為什麼不是守備???
: 守備的問題一大堆..
: 堅強的守備才是王道!!!(守備王道論講N便了)
: 其實什麼練習都要兼顧啦...
: 什麼都要練!!!
開菜單ㄚ
時間表
一整天的練習完了~就是成果驗收
對抗賽ㄚ~
能否先大略分個紅白隊
因為人太多~湊一起練很慢~
可以帶開練~
比方說紅隊由家維加正杰帶領一批人
白隊由小安加碩農帶領一批人~
分開按表操課
內野手的菜單
外野手的菜單~練到2點來個對抗~
每周隊長可以再按照缺點加強隔周菜單內容
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