[八卦] 黃立行練出六塊腹肌超man！ 過年陪你ꠠ…
今日新聞NOW news 更新日期:2009/01/25 01:01 影劇中心／綜合報導
金曲歌王黃立行嘻哈的舞技，加上酷勁的外型，是許多女粉絲心中的夢中情人，但你知
道嗎？他還擁有六塊腹肌，可說讓女人欣賞、男人忌妒，到底黃立行平常是怎麼鍛鍊好
身材的呢，過年期間，跟著黃立行的腳步，一塊來運動。
一身結實的肌肉線條，Stenley黃立行靠的是持之以恆的健身，直擊在健身房的他運動，
偶像就是偶像，從頭到腳、全身上下都要鍛鍊，從手臂線條的二頭肌、三頭肌、胸肌、
腹肌，再到下半身的大腿，每一塊肌肉都要結實。
哇！原來六塊肌就是這樣練出來的，羨慕黃立行的好身材嗎？再來他要簡單教大家幾招，
連女生都可以用來修飾手臂線條的小撇步。「練這招女生可以揮別蝴蝶袖，男生可以練三
角肌，不過運動需要持之以恆，大家努力囉！」
金曲歌王黃立行在小年夜陪你健身完後，除夕當天《名人運動王》還有籃球明星田壘和
吳永仁，好大膽，竟然要挑戰世界撞球冠軍，和吳珈慶PK撞球。
(新聞來源：東森新聞)
新聞來源:http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090125/17/1djm4.html
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