[請問] 智慧環 Smart band
剛好這幾天買了新手機 SONY Z Ultra
發現SONY有出智慧環
上網查了 說可測量睡眠狀態 以及當鬧鐘使用 這點很心動
由於小妹有顯著的睡眠障礙(目前已就醫 正等報告)
無奈睡眠障礙非一時半刻可以診斷出來(排檢查就得半年)
最近已經影響到工作 受到上司多次警告
等到排到隊 大概也沒工作了
就想說作為補助也好
不知道有人知道睡眠狀態的測量機制是?(網路上搜尋有人說是翻身?)
還有當鬧鐘使用的狀態是否真的可以在易清醒的叫醒人呢?
此外，市面上也有其他廠牌智慧環，是否有推薦的呢?
SONY似乎是最便宜 功能也比較簡單的
但是我目前比較希望可以幫助自己掌握睡眠
認為是意志力不夠才起不了床的,就請退駕吧
如果什麼事情都可以用精神論來解決，那感冒、不孕都用精神論就好
其實我是很痛苦的 因為每天幾乎都在跟不穩定的睡眠問題對抗
不是外人以為的太閒所以上班打瞌睡
每次發作都陷入自我厭惡
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.110.219.36
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※ 編輯: kawanachen (123.110.219.36), 09/13/2014 17:08:20
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