日刊九州6/9 川崎日記
http://www3.nikkan-kyusyu.com/da/kawasaki/040609.htm
果然....只有在贏了比賽自己表現ok的時候 更新日記-_-''
哎呀呀...覺得自己翻的好像小朋友寫的東西喔XD
原諒我文筆不好啦TmT..
有錯請指證喔:D
☆討厭的季節也要想辦法適應☆
終於進入梅雨季了耶….
不管從哪方面來說實在不太喜歡這段時期。
潮濕陰鬱的天氣無法有好心情呀….
也帶給大家身體上的疲勞不是嗎? 我是這麼認為的唷…
正因如此大家各有不少應對方法的樣子。
我在這段時期首先要求自己注意盡量不要吃生的食物。
因為身體是職業棒球選手的資本
保持最佳狀態完美呈現精采的比賽讓各位球迷欣賞是我們的工作!
我常常在腦中思索著「如何以百分之百的狀態去挑戰每一場比賽」
睡覺的時候也不開冷氣 這是以前到現在的習慣
雖然偶有熱到睡不著的時候但是不想靠冷氣
這跟剛剛說的有相關唷! 因為如果睡覺時著涼了影響身體狀況
這樣就不能百分之百的狀態去面對比賽了!
之後溼度會增加天氣也會越來越熱
不好好注意生活上的各方面是不行的!
體重也不可以減少要好好的吃、 (媽呀 不要胖到臉上呀>"<)
能夠在球場上盡情發揮的話就太好啦~
大家對體調管理也要十分注意唷! 請多到球場來吧~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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