看板 [ Softball ]
討論串[問題] 關於打擊...
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#1
[問題] 關於打擊...
推噓3(3推 0噓 4→)留言7則，0人參與, 最新作者manboyei (Gripen)時間16年前 (2008/06/01 12:56), 編輯資訊
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不好意思，本人有一些問題想請教比較有經驗的鄉民們來討論一下~. 因為我發現我在打擊時，如果出力的話，很容易把球打成沖天炮…. 如果沒出力的話，那倒是很容易打中球心…但也飛不遠= =||(接近外野). 說真的…我知道想把球打的遠當然是跟自身的POWER有關…(題外話). 不過我想問一下鄉民們不知道有沒
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#2
Re: [問題] 關於打擊...
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 最新作者stevepork (豬肉)時間16年前 (2008/06/01 13:26), 編輯資訊
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你想想 你練習時用6分力去揮好了 你的身體已經習慣出6分力. 手腳眼協調的力道就是那樣. 那等你比賽 你出8分力 會習慣嗎?. 你的身體一定會跟你說不行. 你想不要卡卡的 想揮順 那你的眼睛就會跑掉. 你想盯球盯好好的 那你揮棒就會卡卡的. 這是因為你的身體不習慣呀~. 悟空去外太空時 當他習慣10
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#3
Re: [問題] 關於打擊...
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者sp23時間16年前 (2008/06/02 00:01), 編輯資訊
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POWER是越大越好. 沒有所謂用七分力就可以矯正..... 因為用全力後打擊姿勢照樣"走經" 沖天炮繼續產生...... 用全力揮擊照樣可以球球好球. 你最大的問題一定是想用力的時候........... "右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!右肩膀垂下來!!!". 這是身體用全
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#4
Re: [問題] 關於打擊...
推噓5(5推 0噓 3→)留言8則，0人參與, 最新作者sp23時間16年前 (2008/06/02 01:23), 編輯資訊
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有鄉民詢問如何隨時隨地練胸肌跟二頭肌..而不需啞鈴不需伏地挺身... 在這邊簡單的告訴大家...:). 因為在學校或在外不是隨時隨地都有啞鈴. 而又想隨時加強一下自己的肌耐力跟胸肌..... 將兩手臂呈L型...像這樣 LOL. 兩手肘靠近碰在一起.... 夾到最緊8秒...張到最大2秒.... 夾
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