[討論打擊手腕

看板Softball作者 (機歪包)時間15年前 (2009/06/14 18:35), 編輯推噓4(4推 0噓 8→)
留言12則, 11人參與, 5年前最新討論串1/1
請問各位大大用強震揮棒的時候 右手(右打)的手腕骨頭會不會有一種喀喀的感覺 小弟剛剛空揮時發現有這種問題 很怕手腕受傷 我是屬於打擊完雙手會握住球棒再放開那種 請教一下各位大大怎麼解決這問題 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.172.251.87
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06/14 19:21, , 1F
強震要怎麼開@@a
06/14 19:21, 1F
推
06/14 19:34, , 2F
按W
06/14 19:34, 2F
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06/14 19:38, , 3F
按R
06/14 19:38, 3F
推
06/14 19:43, , 4F
打擊之前轉轉手腕吧 我手腕受過傷 每次揮棒都咯咯咯...
06/14 19:43, 4F
推
06/14 20:23, , 5F
在會正確用力揮棒前 不要全力猛揮.....
06/14 20:23, 5F
推
06/14 20:48, , 6F
一開始打toss熱身用身體旋轉帶 慢慢用力
06/14 20:48, 6F
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06/15 01:23, , 7F
韌帶受傷吧 請休息
06/15 01:23, 7F
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06/17 15:28, , 8F
揮棒不順很容易受傷
06/17 15:28, 8F
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08/02 14:09, , 9F
暖身要做足 免得就像前一陣子不小心就 韌帶挫傷了!!痛好
08/02 14:09, 9F
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08/02 14:09, , 10F
幾天
08/02 14:09, 10F
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12/04 16:40, 5年前 , 11F
12/04 16:40, 11F
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04/15 15:09, 5年前 , 12F
在會正確用力揮棒前 不 https://muxiv.com
04/15 15:09, 12F
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