[心得] 變化球不要亂投...
如題...
最近一年來手肘丟完球後會痛...
用力時會酸軟無力...
這幾天更是慘...
沒用力 只是做一些動作也會痛...
話說我從大二改姿勢後就不太會這樣痛手肘了...
姿勢也問過很多前輩...
大致上也都沒有問題...
只是出手點跟不太會用手腕扣球而已...
昨天受不了了跑去看中醫...
他說我得了"網球肘"...
經過醫生的檢查...
我發現手痛的原因是我愛沒事亂丟變化球(滑球)...
因為就是丟滑球的那個出手的施力情況會痛...
真糟糕...
這個醫生還說 很難醫...
需要長時間的復健以及休息...
所以奉勸各位沒事不要像小弟一樣愛亂丟變化球...
滑球真的很傷手阿...
囧rz
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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