[問題] 投球姿勢不正確 不知如何矯正

看板Softball作者 (o0孤單ㄟ栗子0o)時間16年前 (2008/06/20 03:16), 編輯推噓1(105)
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我打球有一段時間了 但傳接球的問題一樣很大 隊友都說我投球時姿勢很怪 練高壓出手時都變4分之3 我有去收尋影片都寥寥無幾 希望有大大可以當面交我一下 不然覺得右手都快廢掉了 常常投完之後 手肘關節部份會痛 大家都說我手肘太早出來 而且很像是兩段式 一直想矯正姿勢 但比較行的學長將畢業了 我也一直改不過來 希望這個暑假可以改過 我住彰化縣和美鎮 想順便問問 附近有球隊在打嗎? 2個月的暑假 想對自己做點訓練 我記得有2塊大的場地 希望有資深的前輩可以交我一下 -- ================================= http://www.wretch.cc/blog/n780830 ================================= -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 124.219.13.53

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建議你可以多看看投手的投球姿勢 那是最標準的!!!
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尤其是日本投手 可以去找看看分解圖
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嗯嗯 謝謝樓上
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也有某部份原因是肌耐力不足,我以前手肘也會痛,
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但是丟久了,肌肉壯了也就不痛了
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