[討論] 關於寒訓
不知道各系隊的寒訓是怎麼訓練的,想說大家分享一下各系隊的練習方法
像我們系隊是練二修一,每天八點開始,練到下午n點,中午休息一下,
以前學長比較瘋狂都是早上午點起來,跑學校一圈,中正一圈大概是5公
里左右。如果大家有比較好的訓練方法,提出來,讓大家球藝都能增強。
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