[心得]馬克盃心得

看板SocialTeam作者tinooo (tinooo)時間9年前 (2014/10/22 17:07)推噓17(17推 0噓 8→)

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啊~~~就這樣結束了~~~ 每次打完比賽都會自己檢討很多東西只是這次的馬克盃打完後發現檢討的東西更多了搞得我不知道要從何打起這篇心得文我想先就我自己的部份說起每一場比賽不論是友誼賽練完球的play 或是這種大比賽只要每打完一場比賽就會很明顯看到自己的一些缺點有些是一直在慢慢改進的有些是新發現的其中我自己覺得最大的缺點大概就是運球尤其是從後場推進到前場的帶球快攻雖然說大家都跟我說先把球給後衛再自己跑快攻比較好可是我覺得我開始把球給後衛後變得太依賴後衛自己的帶球能力和感覺都下滑從打師大那場比賽就可以感覺得出來連續三次我自己抄截快攻時把握度都很差我自己帶球快攻推進的能力要再更穩自己的進步通常別人不容易發現不過我自己是知道我帶球的能力有一直再進化在東閔盃前會進化到讓大家看的到的程度的進入下一個境界再來是搶籃板的能力馬克盃這幾場老實說真的是搶得非常辛苦幾乎每一球都是一搶二一搶三我一個人只能卡住一個人真正要搶的時候幾乎每場比賽都很多人跟我搶很多球都是我只能一直在空中撥球但常常跳了好幾波之後還是沒把球搶下來突然有個頗重要的心得我雖然比每隊的內線都至少矮5公分但還是要有可以第一波就直接搶下籃板的能力這幾場防守籃板真的保護的很差非常麻煩更別說是要搶進攻籃板了我一直都知道很多訓練搶籃板或彈跳力的方法只是我幾乎沒練過第一次感覺到籃板真的搶不贏時會害球隊輸球我想這是我要改進的第二個地方最後一個是防守打輔大打政大打東吳只要對方有巨人型球員或寬的球員我真的是很難不犯規守住雖然說我覺得這些球員要靠團隊防守牽制他們比較重要不過我自己防守的基本功也不好常常他們拿球對到我的時候就像看到一隻兔子..... 對大個子的防守要再加強另外我覺得我對持球者壓迫的能力變好了但欠缺一些經驗這次比賽在裁判的哨聲中補齊了很多覺得還頗開心的上面講了很多其實都是自己對自己的檢討接下來我想講整個球隊的一些方向我覺得我們控球可以早點分球給2.3號除非亞樵想用華麗的運球吸引政大的工作人員那可以允許晚點分球不然馬克盃很明顯的狀況是我們控衛和對方糾纏太久我不是不相信你們帶球的能力只是那樣他們防守相對好守很多反過來講就是我們進攻比較沒有威脅 1號如果要早點分球的前提就是 2.3號要能進攻籃框如果2.3號只是接球的話那早點分球也完全沒有意義我希望我們球隊打2.3號的人都要可以切可以投是能給對方威脅的那種當然你們會發現每個球隊有不同的風格北大社會的2.3號切入能力非常強但東吳社工2.3號相對不太切入但他們還是很有威脅是因為他們傳中的能力和傳球品質非常好這也是我希望我們2.3號能加強的第二點我們的中還是非常難傳一定要想辦法改進也可能是內線跑的不好但不管是和內線多配合練習或是自己加強自己的能力這個問題一定要解決還有會打到2.3號的人都要多切要有切入分球的能力對方防守才會被我們撕開再來會打4.5號的人就像我前面說的對抗性單防能力籃板能力一定要再更強我們不能一直拿"他們又高又壯"這種說詞來安慰自己禁區被打爆真的很多東西是可以靠努力改變高或壯真的沒什麼我們參加的是籃球比賽又不是健美也不是比身高體重啊比的是球技自己找方法在禁區討生活才是最重要的真的很希望我們可以打得更團隊一點我一直和你們強調一件事在場上一定要團隊配合才能贏球所以每個位置的人都要把自己的工作做好有人沒做好團隊就一定打不出來馬克盃這五場進攻的部分上中要再打的更順然後鋒線一定要沉底希望大家不要再忘記了因為這會影響進攻的流暢度很多 1.3號戰術打得還可以底線戰術要再重練我個人認為跑得非常不好然後我想給其他11人一些建議亞樵:我覺得你可以盡量少跟對方有太多身體碰撞，因為有時候雖然感覺你都快被撞飛了，但裁判還時沒吹犯規，這次比賽頗多球都這樣，依你的身手應該是不太會被抄球，這樣被撞掉太可惜，不然你去吃胖一點，或就像你自己說的去重訓。友謙:你的切入要再更有破壞力一點，雖然說你切進來常常是分球，但如果更有破壞力你分球也會變得更好傳，而且自己進攻籃框的機會也會多很多，切入也是我到東閔前想強力加強的項目之一，可以一起練，然後你跟劭農在外線要多投籃。劭農:你跟友謙我覺得剛好相反，你常常切進來，但沒有分球的能力，我覺得蠻可惜的，因為這會讓進攻變得比較單調，而且命中率也會降低，之後打比賽你要多練習進攻籃框再分球的能力，然後你不要太依賴隊友，常常看你急著想把球回傳到弧頂，這樣就很容易被防守者看穿，你在側翼是可以運球也可以進攻的。翼傑:你這次只打了一場，所以我也很難就這次比賽給你什麼建議，不過從開學到現在的練球，我覺得你還是在靠身材打球，暑假的時候我覺得你進步很多，只是開學好像又退步了，你打球要再打得更聰明，多一些技巧和走位，會變得很有威脅。孟軒:一直覺得你的走位不錯，外線也算穩，但常常快攻看你直接在中距離投掉，我覺得很可惜，有那種多打少的進攻機會，應該就要直接進攻籃框，還有你之後應該會打1-3號，所以切入的能力也要再更強。子寬:我覺得你在練球打play或是友誼賽的時候其實內線打得很好，只是正式比賽感覺太緊張一直沒跑出來，有點可惜，然後你一直說你比較適合打外面，我會好好看看你打外面的哈哈，說不定你很適合打外面，雖然我覺得只是因為孟軒在外面。紀尤:其實我覺得你實在非常厲害，很難給你一些建議，想要你也給我一些訣竅，我也想要我生日的時候有一堆女生貼跟我的合照在我塗鴉牆，我覺得你切入有點像劭農，不太分球，不過這很不好，容易陷入單打獨鬥，我知道你喜歡切底，如果能切進去分中的話會是很漂亮的小組搭配，還有你投籃姿勢不差，可以好好把他練準。典洋:你真的很有趣，你的招牌欸大家都非常喜歡，覺得你從開學到現在進步蠻多的，而且你很認真，常常提早到球場練習，感人><，你的投籃可以改一下，可以改改看姿勢，或是調整一些細節，你應該只是姿勢或用力方式不對才會投不到。展禾:其實你打的不差，但感覺是缺乏經驗，不過還是有很多需要加強，傳球一定要更穩，不能被別人那麼容易斷球，看你常常在練球前自己練運球，還不錯，要繼續，這是一點一滴累積的，你會很依賴傳球，某方面也是你不太相信自己的運球，所以運球要更穩，傳球也能更好傳。貿奇:你的出手時機我覺得都選得還不錯，真的進步很多，想當初你一拿到球就投，現在一定會等空檔才出手，然後我覺得你投籃姿勢也可以調整一下，你現在出手比較慢，會比較好守，姿勢調整一下命中率也會提高。守開:我覺得你不能打真的很可惜，也沒辦法就這次比賽給你建議，不過看你打球常常自己打掉，你可以試試看多分球，其實傳導幾次之後再回到你手上，機會通常會好很多，命中率和把握度也都可以提升許多。我很感謝每一個來看過我們的學長姊和幫助我們準備比賽的每一個人像升愷有空就回來陪我們練球還幫我調度蕭遠雖然很忙但還是抽空回來找學長跟我們打play 也在比賽前給我很多建議豬豬人也開始工作變得很忙但只要有空回來也都教我們很多東西肇奎國慶連假從金門回來天氣很差還是早起來跟我們練球糗爺陪我聊很多球隊的事和給我很多建議高晃宇也常常來找我們打球還有講很多很白吃的笑話小簡在屏東還是抽空來跟我們打球也線上給我和球隊很多建議大李也一直回來陪我們打球比賽時也跟我們講很多還有子茵斯媛艾比致潔芃芃雅伶來幫我們紀錄和比賽或練球時的很多忙有蠻多話想跟你們說的但是一直想等拿一個獎的時候再打出來我們會努力的~~~ 最後最後我想和這個球隊的每一個人說請你們相信我帶你們練的東西或是交給你們的一些戰術打法我沒有受過正規籃球訓練也沒打過校隊但是我是真的很喜歡籃球也很喜歡看各種大大小小不同的籃球比賽而且很喜歡到現場去看比賽也從其中一直再學習團隊籃球的打法或是得出一些自己的心得比賽前一次集訓我教大家底線戰術那時大家都在質疑的時候其實有點難過不過我想這是我的問題在備戰東閔的這段時間我會多看一些籃球戰術或打法的文章或網站再搭配我們球隊的狀況練一些有效的東西大家加油拉~~~~~ 雖然我最後一場打完非常的悶不過大部分是在悶自己打不好沒辦法晉級但內心還是充滿鬥志的!! 我想我可以帶領這個球隊變得更強 GOGO 再繼續進步下去吧~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.7.214 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/SocialTeam/M.1413968853.A.C74.html

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