[問題]米克斯隊型
嗨嗨
因為教育延賽
我們第一場米克斯又要延期了
po一下星期一練米克斯時的問題
先說一下隊型
我們有改第一個位喔!!
大家記得記清楚~~~
1.
羽珊(前) 玟寧(前)
亮穎(前) 以琳
宛庭 一翔
------------------------------------------------------------
2.
羽珊(前)
以琳
宛庭(前) 亮穎(前)
羽珊和亮穎換中
一翔 玟寧 以琳和羽珊往前壓
-------------------------------------------------------------
3.
一翔(前) 羽珊(前)
宛庭(前)
以琳 宛庭和一翔換中
玟寧 亮穎
-------------------------------------------------------------
4. 以琳
一翔 宛庭
亮穎
玟寧 羽珊
--------------------------------------------------------------
5. 以琳
玟寧 一翔
羽珊 羽珊和亮穎換中
亮穎 宛庭
--------------------------------------------------------------
6. 以琳
亮穎 玟寧
宛庭和一翔換中
宛庭
羽珊 一翔
--------------------------------------------------------------
第二場巫巫會換羽珊
好的~其實就是po一下和檢討一下
不然每次都會檢討一樣的東西
(來自一翔和大家那天的檢討)
1. 先說很重要的 一定要喊聲!!!
那天練很常一群人擠在一起搶球
2. 一傳很常接太貼或接不夠位
3. (男生)攻擊不過
4. 難處理的球硬打 (宛庭 開的球)
5. 所有人都要準備攻擊!!!
(玟寧 以琳會背舉的球)
(一傳沒送到位 會輔舉的球)
6. 防守時 後排不要被球吸走
7. 接發時所有人都要準備救球
球常會噴!! 凱帆救球的精神!!
接在自己頭上的球 記得趕快退開
8. 不要輪轉錯~~~彼此互相提醒
場外的夥伴們也可以幫忙看
9. 先發新搭配 大家可能不適應
好好約play培養默契 ^ ^ 大家別太急
10. 打wash時沒有發到球
記得發球穩發 不要outball
把發球失誤降到最低
最後兩個問題
1. 中間位置的吊球要協商誰要接~~~~
我們練的時候幾乎都是亮穎在接
但旁邊兩個要有意識接吊 if中往後守的話
2. 第二個位 羽珊和以琳往前壓 羽珊不接發這個位
大家ok嗎~~~
換巫巫的時候也往前壓嗎~~~
還有什麼我漏掉的 歡迎大家留言喔
謝謝大家~~~~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.125.171
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Soci_Volley/M.1445971595.A.77E.html
※ 編輯: tracytsai (140.119.125.171), 10/28/2015 02:47:01
推
10/28 03:07, , 1F
10/28 03:07, 1F
推
10/28 04:10, , 2F
10/28 04:10, 2F
→
10/28 04:10, , 3F
10/28 04:10, 3F
推
10/28 06:17, , 4F
10/28 06:17, 4F
推
10/28 07:11, , 5F
10/28 07:11, 5F
推
10/28 07:29, , 6F
10/28 07:29, 6F
推
10/28 09:47, , 7F
10/28 09:47, 7F
噓
10/28 11:07, , 8F
10/28 11:07, 8F
推
10/28 11:10, , 9F
10/28 11:10, 9F
推
10/28 13:45, , 10F
10/28 13:45, 10F
推
10/28 14:07, , 11F
10/28 14:07, 11F
推
10/29 00:08, , 12F
10/29 00:08, 12F