[請假]痠痛,半殘

看板Soci_Volley作者 (伈)時間10年前 (2015/02/04 23:45), 編輯推噓4(403)
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其實今天早上就已經快不行了 剛剛回來發現我幾乎不能走路Q 對不起大家:( 所以請假一天>< 話說今天巫巫和政宇說我跳高從5公分到25公分覺得很感動~~~~ -- Sent from my Android -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.181.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Soci_Volley/M.1423064742.A.99C.html

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勝民保重
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只是痠痛還是傷復發了T T
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沒有復發~~~
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但是嚴重全身痠痛Q
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痠痛要繼續打球唷 不動反而維持更久喔!認真!
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酸痛是乳酸堆積,讓它排掉的最快方式就是繼續動 by米奇
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運動小教室
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