[女排] 女排雙院盃

看板Soci_Volley作者n3388557 (嗚嗚)時間9年前 (2014/12/21 12:17)推噓11(11推 0噓 4→)

留言15則, 8人參與討論串1/1

安安，先跟大家說說本週的規劃！ --------- ［星期一晚上：練球］一樣以防守為主，但會加入攻擊能力的加強教練會到，所以我自己不會帶太多！［星期三晚上：練球］其實我這個時間有課，所以我會去上課。期末考要到了，想說考前去聽一下，八點就回來～依舊以體能為先，會請慧文幫我帶。［星期五：play］可以約下午或晚餐或宵夜！不強制到場。大家等下推推哪個時間ok：）［星期六：play］約晚餐時間，當作唯一的賽前加練。強制到場，要請假請po文。教練說他可能可以來，所以教練有來的話就跟著教練：）［星期日：雙院盃］先附上賽程： http://i.imgur.com/5Xmz5ZA.jpg

八點半對公行、十點半對財政B 所以跟大家約七點鐘集合，在體育館外。（體育館八點開）希望一個半小時可以幫助大家熱超開！我們是慢熱的隊伍，熱開才能有自己的水平，所以要把握熱身的時間喔！讓身體暖和但別太累～穿丈青球衣，自己吃早餐、帶乾糧！注意保暖：）打完稍微檢討休息就要繼續暖身了！預計十點開始第二次暖身：）目標是分組冠軍！（我們是B組）拿亞軍的話下午有賽程、排名二跟排名三下午也有。所以要注意賽況，我會再跟大家說：）啊，以上都有包含學妹喔... 我所po的每一篇文都是給整個球隊，不要因為不是先發就覺得與自己無關喔>< 比賽時間希望學妹能幫忙錄影，（我會借DV）讓球經可以專心幫我們紀錄：）最後來談談對手～公行先發都是大三以上，而且本週剛打完盃賽應該狀況最佳。打雙舉，大四舉球員很穩定、會吊球（簡佳偉XD），另外一個就還好但換人舉的時候簡佳偉會在後排，所以防守會變很堅強，要注意球隨時會回來！公行有兩個高個子（長髮），會吊球，攻擊也不錯尤其是隊長手腕很好，很愛打直線，守直的要跟好這兩隻打的時候舉球比較貼，要小心小球過來其實我也只記得三個人哈哈有一個曾經校隊的短髮高個子不知道是不是先發上發、手腕不錯，但不太穩定總而言之腳不要踩死，隨時要準備去撲球財政B就不得而知呵呵但看新生盃的時候，大一資質都很好，有上發、個子也高球都接的住但不穩定，隨時會一球送或吊球尤其上發高個學妹吊球很快，不好接自己穩定下來，把握每一顆球就好了！別待在場上看電視喔兩隊都不好打，但我們都可以贏要相信自己的實力：）把握每一顆球、接好給以琳把握每一顆攻擊、目標是送到對方場內把握每一個發球，發過才有機會這場比賽希望能把我方失誤降到最低！加油，拿下今年的第一個獎盃：）畫蝦一二三欸欸欸欸（欸欸～～?） -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.217.151 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Soci_Volley/M.1419135460.A.53F.html

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n3388557

12/21 12:18, , 1^F

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推

g198413

12/21 12:47, , 2^F

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g198413

12/21 12:55, , 3^F

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