大社前夕

看板Soci_Volley作者anviva時間12年前 (2013/11/22 01:49)推噓12(12推 0噓 0→)

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再過一天就是大社了，有點想要來說些什麼，調整大家對比賽的心態，有時候心理素質的好壞反而是在比賽場上影響最大的（對我來說是這樣的！）從暑訓到現在當了三個月的隊長，老實說我還是沒有找到一個能夠帶好大家的方式，有時候覺得很慚愧，覺得自己沒有有效率得幫助大家更進步。唯一能做到的，可能只是盡量讓你們在練球的時候覺得是開心的，如果練得開心又能進步，那就是我最大的目標了！但我覺得大家這學期練球的態度普遍都蠻積極，有時候看到大二的妳們會主動去帶學妹心裡就有說不出的感動！相信你們都有感受到一些壓力了，也看到妳們都有想要變強的企圖心，目前對我們而言，如何把壓力變成向前的動力是最大的考驗，這次的比賽會是你們第一次正式上場，好好的去體會比賽時在場上的感覺，比賽時會發生的狀況五花八門，加上臨場的壓力，有些人可能突然變很強，也可能因為壓力而失去平常應有的水準，對付壓力也沒有甚麼訣竅，就是平時多碰球（所以不要隨便請假！），保持自己的球感，讓自己習慣與敵隊競爭時的緊張氣氛然後想到克服的方法，另外不要輕易的滿足於現狀（練習時的狀況），永遠都要想著自己能夠再變強，進步了還要更進步！好還要更好！那個企圖心要出來！所以這次的比賽請好好的把握，不要緊張，腦袋保持清醒，希望這次的經驗能夠讓你們吸收到不少，成為一個改變的契機：）大一的學妹們，每次看到妳們又更加進步就覺得很開心，妳們進步很快，很有潛力，但基本功還是不太足，這真的只能靠多練習來補足，多墊牆、調整自己接球的姿勢，雖然這段期間很乏味，但把基本練好真的很重要，請相信這一點！腳步移動、不要帶著手跑、記得蹲、重心放低，這些東西都講了很多次了你們可能聽了會覺得煩XD，但是是因為他們真的很重要，我知道光講沒有用，要你們自己去體會，慢慢的改，時時提醒自己，總有一天壞習慣一定能夠改得掉的！這次的比賽，要麻煩你們先充當可愛小球經們跟熱情加油團了：）但還是要跟我們一起熱身、練球跟檢討喔，一起跟我們感受比賽的強度，認真的看比賽，不管是我們的人還是另一邊的對手，可以把重點放在接球的姿勢，以及在場上隨時移動的感覺，相信對妳們也會很有幫助的！大四姊姊，辛苦妳們了，我知道很多人都負傷上場，但這也是妳們最後一次的大社，一定不會想要留下遺憾，我覺得跟大三的時候比起來，你們的默契變得很好，喊位也多了很多，場上多了很多聲音與互動，但我覺得大家在落後的時候士氣還是太低落了，士氣是一個隊伍的戰鬥力，不管在任何時候，都必須要有高昂戰鬥情緒，還有永不放棄的精神，對方攻擊很強又怎麼樣，就給他死纏爛打，什麼樣的球都接得起來，還記得去年對靜宜的冠亞嗎？想想你們反敗為勝的感覺，多一點互相的鼓勵，一定會比都不講話然後大家都很緊張來得好。還有，大家都知道我們是個遇弱則弱的隊伍，我覺得這部分得心態真的要調整好，永遠不要把本方隊伍的實力看成高於對方，要反過來看，一定把對手看成強隊，努力去衝擊對方，保持自己的穩定度，不要對方亂就跟著一起亂，減少自身在比賽中的失誤，有可能得分的球儘管放開去攻，對一些沒有可能或不容易得分球一定以穩為主，不要輕易的讓失誤造成，尤其在關鍵時候，更尤其在發球的時候！最後我想說，只要努力了，付出再多都不遺憾，享受比賽過程、體會勝負、鍛煉自己，期待我們能再次打出毫無遺憾得好多場好球:) 大社gogogogo!!!! 教練說作息要正常，我就先不要講太多，大家也不用看太久XD 好好的休息一天，大社前一天一定千萬務必要早點休息！ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.158.172 ※ 編輯: anviva 來自: 140.119.158.172 (11/22 01:53)

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n3388557

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ChungMinJao

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shihhanhg

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