[女排] 以後

看板Soci_Volley作者 (阿紫)時間14年前 (2010/05/28 20:21), 編輯推噓12(1201)
留言13則, 13人參與, 最新討論串1/1
今天看了北社的影片 檢討了一下 發現了我們很多事情一直在重複一直沒有改 1 移動很慢 很多球我們都沒有盡力去救,噴球了也沒有把它好好的救回來,很亂 2 貼網球的處理  舉球員最近很喜歡舉貼陷害攻擊手,所以舉球員要好好的慢慢的舉,但是攻擊手也要    自己調整一下,可以試著吊球看看,不用硬打,看自己的狀況,先處理過就好 3 太相信隊友  有時候總會有一些意外,所以我們還是要有一些壞的打算,隊友噴球要奔跑去救!! 4 氣勢 有氣勢的時候都打的很順,沒氣勢的時候就算領先了也會被追過,落後了就無止境的  落後,我們一直不夠堅強!要加油啦!氣勢打出來! 5 換人的問題 我常常不知道該怎麼換人還有叫暫停之類的,害的大家突然被換上場會有點慌亂不知    所措,以後會好好思考新的換人方法和調度 其他的檢討可以參考大社之前的檢討文 -- 以後我們要有一些小改變! 所以有了new 一 練什麼? 1 跑排球場3圈 + 熱身 2 步伐 + 體能 3 墊球 4 發球 5 接發(六人) 6 教練的奔跑 7 吊球 8 接扣 9 自由攻擊 10 play 二 下學期的練球時間 目前定的啦 希望大家可以排出時間來練球! 星期三 晚上 打play 練基本 星期五 下午 大家來排高 星期六 早上 ALL 三 暑訓時間 二 四 一 三 五 6/29 7/1 7/5 7/7 7/9 三 五 一 三 五 9/1 9/3 9/6 9/8 9/10 時間是偏好15:00~19:00 地點再說 胖胖:我寧願挨餓也不願早起,而且我又沒那麼愛吃! 學妹可以想想你想打什麼位置 我們最近會觀察你們 要快點想想喔 練習也會以你們為主囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.138.85

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推阿紫好快就整理出來:) 大家加油女排加油!!!!!!
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暑訓時間我又要出隊了嗚嗚嗚嗚
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推阿紫好有效率!!大家今天討論也好認真,女排男排都加油:]
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三點到七點是好有趣的練球時間欸!!!!!
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不會曬黑很吸引人吧XDD快來加入我們
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我喜歡第四點和板標XD
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胖胖:我寧願挨餓
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令人歎為觀止
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板標讓我想到世界糧食危機..
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你們這些人是怎樣辣= =
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阿紫好辛苦 加油噢你們
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其實紀錄人是邦寧XD
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文章代碼(AID): #1B_xLKgf (Soci_Volley)