天空阿郎3
看板Soci_Volley作者hiflypig (@#$^%$&^*&^(&()(#......)時間18年前 (2007/09/05 22:50)推噓2(2推 0噓 0→)留言2則, 2人參與討論串1/1
有興趣的話可以去試試
這是個訓練跳躍力的方法
http://waeisaxx.gethosted.info/
進網頁後 左邊的排球教學
上面的重力訓練
裡面的排球教學也有教很多東西
可以see see
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.116.63
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