[請益] 關於雪比優格

看板Snacks作者 (Ryrra)時間16年前 (2009/08/30 11:19), 編輯推噓1(103)
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大家好 小女子目前在進行低週波治療 也就是減肥中 因為低週波食譜是必須要大量吃肉 而我本來腸胃就不是那麼好 所以排便的問題一直很擔心 後來低週波的老師 推薦我雪比優格 我買了一組(四個)100元 吃了 立刻就有效果~~ 但是 我不知道那是因為優格的菌種有效用 還是因為我拉肚子 = = 所以想請問大家 有人吃過嗎? 我買來的產品上也沒有熱量跟成分的標示 只有寫加了哪些菌種 也不知道是不是純鮮奶做的 我比較偏好純鮮奶 1.對於這項產品的意見與想法? 2.聽說他是天然有機的 可是我吃起來還是有甜味 有加糖的優格跟無糖優格的效用有差別嘛? 3.有沒有人推薦其它優格產品 適合正在進行低週波治療的人食用的? 謝謝~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 219.81.144.228

08/30 14:17, , 1F
我建議可以自己做優格耶,市售的很多還是會加糖!
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不過,像我現在都是喝林X營無糖優酪乳來替代優格
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我也有聽說X營優蒻乳 不過不知道是不是真的純無糖
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自己做的話是擔心菌種跟失敗問題
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