[食譜分享]超濃郁重口味的咖哩作法
椰香什錦蔬菜雞肉咖哩材料及作法:
材料:雞骨一副(切塊) 雞胸肉半斤(切一口大小)
紅蘿蔔一條(切下頭部三公分的大小做高湯用,其餘部分去皮滾刀切成塊)
馬鈴薯二顆(去皮後切成適當大小,泡在水中去除多除的澱粉質)
玉米二條(切下玉米粒,留下玉米粒用來做高湯用)
洋蔥三顆(洗淨後切去頭尾)
新鮮香菇六朵(切下香菇蒂留做高湯用,香菇則每朵切成六分塊狀)
青花椰菜一朵(切成一朵朵,用削皮刀把粗皮削去,再用滾水川燙過)
玉米筍一盒(對切成一半)
蒜頭數顆(切片)
調味料:鹽、粗黑胡椒粒、義大利綜合香料、咖哩粉、鹽、糖、咖哩塊(盒裝6人份
用)、味噌醬一包、椰奶一杯、嫩精
首先製作高湯:
將整副雞骨洗淨放入二公升的水中,放入洋蔥三顆(不用切),還有紅蘿蔔(只需
要頭的部分,約三公分左右)香菇蒂、
玉米心,先以大火煮開,水滾後轉中火滾45分鐘即可。
*如果要讓高湯甜一點可以加入海帶或是昆布去熬煮。
利用煮高湯的同時醃雞肉:
將切成一口大小的雞胸肉撒上粗黑胡椒粒、咖哩粉、義大利綜合香料各一匙、少許
的鹽、嫩精,加上一點點橄欖油後,用手抓揉拌勻,然後用拳頭適力的槌打雞肉約一分鐘
即可。
*香料個人偏好用小磨坊的,價位不高種類又多,在超市可以一次買齊,嫩精也是選
用小磨坊的。
*槌打雞肉主要是為了讓它快速入味又可以使雞肉軟嫩。
調製醬汁:
取一大瓢熬煮中的高湯,將12塊入的咖哩塊用高湯拌溶,接著加入一杯的椰漿,
加入一匙的咖哩粉、粗黑胡椒粒、義大利綜合香料備用。
再取一大瓢高湯於另一個容器中,倒入一包市售的味噌醬,把它仔細的拌溶備用
。
處理什錦蔬菜:
倒入三匙左右的橄欖油於鍋中加熱,將蒜片放入略炒,再放入燙好的青花椰菜、
香菇、玉米筍、加入少許的鹽炒到熟即可備用。
當高湯煮好之後過瀘,將洋蔥取出,其中一顆切成瓣,另外兩顆切成細末。
開始製作咖哩:
將鍋燒熱放入三匙的油,接著把醃好的雞肉放入炒至肉變色,接著把切碎的洋蔥
倒入再炒到有點出水,再加入熬好的高湯和紅蘿蔔、馬鈴薯、切成瓣的洋蔥、玉米粒,等
它開始滾時,轉小火加入味噌醬,熬煮半小時(每隔一小段時間要拌一次,不然底部會燒
焦。
接著先熄火把咖哩醬倒入、放入適量的糖拌勻,再開小火仔細的煮約五分鐘左右,
當它開始越來越濃稠時,即可熄火。
食用時,取一容器,放入適量的飯,加一些炒好的什錦蔬菜、再淋上咖哩即可食用。
*製作咖哩時,椰漿的多寡會決定成品的濃稠和甜度。
*咖哩塊個人選用中辣的口味,以佛蒙特咖哩塊最愛好。
*味噌有一種自然的鹹味和甘甜度,也是用來讓咖哩變濃稠的特點之一。
*煮咖哩的米一定要充份的浸泡水分再烹煮,口感才會有彈性。
*煮好的咖哩冰一夜再食用風味會更佳,再加熱時,請以隔水加熱才不會讓底部焦掉
。
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09/02 06:02, , 1F
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