[轉錄]Re: [問題] 請問T剎

看板Skating-Club作者peterlai (賴老師)時間19年前 (2006/10/01 01:08)推噓3(3推 0噓 3→)

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※ [本文轉錄自 skating 看板] 作者: dw9000 (dw9000) 看板: skating 標題: Re: [問題] 請問T剎時間: Tue Sep 19 01:36:02 2006 ※ 引述《l1l1l1l1 (=_=)》之銘言： : 請問一下 : 今天在練T剎時(第一次練)練不起來 : 請問做T剎這個動作是不是要做到底才行呢?(以初學者來說) : 也就是做到完全停止,才恢復站立姿勢 : 我今天在溜時有稍微做出來,不過在行進時恢復站立姿勢馬上就姿勢跑掉 : 重心不穩 : 就是這個疑惑 : 謝謝你^^ 你姿勢跑掉的情況是正常的建議你學動作之前你可以先穿著溜冰鞋 (無論直排花式鞋冰刀鞋) 原地練習首先T字型站立 2隻腳輪流練習不要嫌無聊喔基礎很重要這個動作大概做個10分鐘之後就開始練習身體站直重心直下蹲後腳不動前腳微前成弓箭步型身體始終保持直的不可以往前趴此時重心在前腳大概一個肩膀寬後腳就可以往前收此動作練習練習到很熟練身體不會亂趴腳也可以T型開的很熟練醬自然有速度在溜時T煞就會做的很好 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.161.98.65

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l1l1l1l1

09/19 13:00,

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peterlai

10/01 01:07,

10/01 01:07

-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.209.205.34

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microjojo

10/01 01:10, , 1^F