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親愛的，身為一個高敏感的存在個體，你是否很容易感知到周遭任何不平穩的氣氛呢？
人與人之間的關係，常常充滿著暗潮洶湧的流動，對立和衝突的緊繃，在你毫無防的狀況
下，不知不覺造成了你高度的精神壓力、與恐懼退縮的衝動。
但是親愛的，你知道嗎？當你越容易被不平穩的氣氛感染時，根本原因是，原本就藏在你
心中根深的那些對立的是非觀念。
這些外在的狀況，其實是要引導你，調和你內在的對立與矛盾。
今天當你內心感到恐慌時，請試著呼請和平天使：「我願意放下批判、進入和平，讓愛無
限擴展與包容，讓靈魂回歸到最安寧的平靜」並且深深的呼吸，慢慢調整自己的頻率回歸
穩定。
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