Re: [閒聊] 中永和各家健身房

看板ShuangHe作者 (胖鳥)時間6年前 (2019/03/26 15:14), 6年前編輯推噓19(19推 0噓 27→)
留言46則, 15人參與, 6年前最新討論串5/5 (看更多)
目前從仁愛WG換到麥克叔叔，分享一下參觀的健身房 麥克叔叔： 優點：器材充足，深蹲架6/8台，握推2/4台，硬舉2個槓鈴+1個六腳槓 費用900/月，2400/3個月，1分鐘1元 報名原因主要器材足夠、氣氛不錯，大部分都會自主收槓片 旁邊還有全聯可以順便買菜回家煮 缺點：機械式器材比健工、WG少滿多的，不過除了前飛鳥該有的都有 置物櫃不太夠，而且大部分都不用鎖頭，每天都在玩搓搓樂 更衣室設計有瑕疵，沒關門外面就可以看到，現在都回家洗 中和健身工廠： 優點：器材不錯，有飛輪/有氧教室，報價統一，銀卡好像900左右? 缺點：人爆炸多，銀卡時段都要排器材 外加樓下有WG&大賣場，機車很難停又容易吃檢舉罰單，建議停後面兩條巷子 仁愛WG： 優點：提供毛巾、浴巾，有游泳池、飛輪、有氧教室、機車停車場 有氧、機械式器材充足，不過在上面滑手機也很多，還看過在腿推上面睡覺.. 缺點：器材老舊，三不五時就掛維修，掛維修也沒看到有保養痕跡 握推椅掛維修真的很問號 深蹲架、握推椅各兩台，運氣不好就要排個十幾二十分鐘，槓鈴夾很愛搞失蹤 深蹲架的地墊永遠是爛的，出槓還要找位子蹲.. 87%的人都不收槓片，或是亂擺，強迫症患者會很痛苦 教練倒是沒有以前說的那麼誇張(新手入門只有被推兩次) 教練課部分運氣運氣，第一個教練教三堂想換掉的時候自己蒸發(WG說的) 後面遇到一位三項550+的覺得還OK 打鐵： 一年前參觀的，剛試營運很多器材還沒進，空間不大 優點離捷運近外加有隻很親人的貓(? 原動力： 分鐘計費，場地不大人很多，不給參觀(門口喵一眼就看完了) 出力館： 器材老舊，擺設很擁擠，人好像不多(六點參觀三個人) 雖然走路三分鐘就到了，不過電視機下面的深蹲架(?)不適合我就放棄了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.67.108 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1553584453.A.96F.html
推
03/26 16:32, 6年前 , 1F
想詢問麥克叔叔有臥推椅嗎? 上次去沒看到...
03/26 16:32, 1F
推
03/26 16:33, 6年前 , 2F
麥克叔叔尖峰時段也是爆炸多人的QQ 只能挑冷門時間去
03/26 16:33, 2F
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03/26 16:34, 6年前 , 3F
啞鈴還是槓鈴? 槓鈴總共五張，兩張可調整，兩張平胸
03/26 16:34, 3F
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03/26 16:34, 6年前 , 4F
一張上胸 啞鈴三四張吧
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03/26 16:34, 6年前 , 5F
在WG久了五分鐘就能輪到就很感激了
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03/26 16:36, 6年前 , 6F
我目前在 全民健身房 運動 感覺很不錯 器材充足 機械
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03/26 16:36, 6年前 , 7F
式槓鈴槓片都有 深蹲架四台 臥推架兩台 目前人還不多
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03/26 16:36, 6年前 , 8F
大部分都不用等 首月699 續月599 應該是目前市面上
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03/26 16:36, 6年前 , 9F
最便宜 缺點是沒毛巾沒飲水無法洗澡 參考嘍
03/26 16:36, 9F
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03/26 16:36, 6年前 , 10F
打鐵應該也沒太多空間塞器材了
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03/26 16:38, 6年前 , 11F
全民對我來說太遠了，騎車超過十分鐘就不考慮
03/26 16:38, 11F
推
03/26 16:38, 6年前 , 12F
全民目前還有一間空房 可能器材還會增加喔
03/26 16:38, 12F
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03/26 16:39, 6年前 , 13F
哇哇1109 你住哪邊？
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03/26 16:40, 6年前 , 14F
樂華夜市附近，出力館跟原動力離我最近不過...
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03/26 17:20, 6年前 , 15F
麥克叔叔在地下室，手機幾乎沒訊號....
03/26 17:20, 15F
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03/26 17:39, 6年前 , 16F
麥克叔叔基本上晚上擠爆 排爆...
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03/26 17:56, 6年前 , 17F
我去的時段17-19 22-24不太需要排，手機用中華還OK
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03/26 17:57, 6年前 , 18F
可能萵苣排久就習慣了
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推
03/26 18:23, 6年前 , 19F
手機用中華訊號還是很弱，網速不到1M...
03/26 18:23, 19F
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03/26 18:24, 6年前 , 20F
之前有line語音來電，結果都接聽失敗，火大爬上一樓
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03/26 18:24, 6年前 , 21F
麥克如果能改善手機收訊問題（譬如wifi),會更理想
03/26 18:24, 21F
推
03/26 18:56, 6年前 , 22F
還有台北健身院
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03/26 18:56, 6年前 , 23F
該有的都有 只是沒有飲水機
03/26 18:56, 23F
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03/26 19:55, 6年前 , 24F
哇哇 其實你到健工 離全民就不遠了
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03/26 19:55, 6年前 , 25F
03/26 19:55, 25F
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03/26 19:56, 6年前 , 26F
中和要新開一間24小時營業的喔!
03/26 19:56, 26F
健工對我來說算滿遠了，騎車10分鐘+停車走路5分鐘，後來也太遠就怠惰 現在也沒精力去跑24h的了Orz
推
03/26 22:21, 6年前 , 27F
麥克晚上9點去滿滿的人，已放棄跑全民了
03/26 22:21, 27F
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03/26 22:22, 6年前 , 28F
全民就稍微偏一點，但個人覺得器材稍差且沒飲水機
03/26 22:22, 28F
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03/26 22:22, 6年前 , 29F
稍微便宜
03/26 22:22, 29F
推
03/26 23:23, 6年前 , 30F
深蹲架跟臥推架怎麼分? 不是直接把臥推凳推過去任何一個架子
03/26 23:23, 30F
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03/26 23:24, 6年前 , 31F
就能臥推嗎?
03/26 23:24, 31F
麥克是8個龍門柱，不過有六個連在一起好像很少拿去用握推 像wg的深蹲架，因為護槓關係也只能拿來蹲
推
03/26 23:39, 6年前 , 32F
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03/26 23:39, 6年前 , 33F
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03/26 23:40, 6年前 , 34F
03/26 23:40, 34F
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03/26 23:41, 6年前 , 35F
上面依序是 深蹲架 史密斯深蹲架 臥推架 應該不一樣吧
03/26 23:41, 35F
推
03/27 02:22, 6年前 , 36F
永和中山路上有一家white house 只是很小間就是了
03/27 02:22, 36F
推
03/27 07:47, 6年前 , 37F
永安市場宜安路上也開間新的叫智慧新創健身，自由重量
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03/27 07:47, 6年前 , 38F
區很小主打機械式在二樓
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永安我沒選的點是不好停車，走路過去大約十分鐘 ※ 編輯: wawa1109 (1.162.68.47), 03/27/2019 10:01:08
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03/28 09:34, 6年前 , 39F
喜歡健身房不要有手機訊號+Wifi，可以少等很多時間
03/28 09:34, 39F
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03/28 18:29, 6年前 , 40F
下班時間應該幾乎都要排吧 不是只有WG
03/28 18:29, 40F
推
03/29 01:06, 6年前 , 41F
好詳細呀!以後如果想換可以參考~~~話說能分享WG那位不
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03/29 01:06, 6年前 , 42F
錯教練的名字嗎
03/29 01:06, 42F
推
03/29 09:35, 6年前 , 43F
我看到的大部分是power rack+可以搬來搬去的bench
03/29 09:35, 43F
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03/29 09:36, 6年前 , 44F
護槓不是也可以拆或調高低嗎?
03/29 09:36, 44F
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03/29 09:38, 6年前 , 45F
第三圖沒護槓的臥推 好像怪怪的...
03/29 09:38, 45F
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03/29 12:25, 6年前 , 46F
萵苣兩張握推都是那樣，麥克兩張也是，連在一起+沒護槓
03/29 12:25, 46F
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