[心得] 永和運動中心體適能中心心得

看板ShuangHe作者 (HongHong)時間7年前 (2016/11/30 22:57), 7年前編輯推噓9(12311)
留言26則, 14人參與, 最新討論串1/1
  今天趁著下午休假去體驗體適能中心,   之前只有去過中正運動中心,所以能比較的樣本數很少。   是說運動中心動線我覺得沒有很清楚,   一到三樓就聞到濃濃游泳池味,   爬樓梯上去很自然往左邊走,   結果是廁所、淋浴間、茶水間,   還在想是不是走錯樓層才看到小小的指標寫著體適能中心。   (入口在三樓進去右邊)   我大概下午四點多到現場,   本來以為平日下午應該人會少一點,   管制人數是70人,進場人數也有60up……。   體驗期間直接上去3樓,跟服務人員拿卡片感應就可進去,   (務必穿著運動服裝、自備水和毛巾)。   進去繞一圈發現器材擺設很多,設備也很新,但現場有一個小器材故障中XD,   體適能中心不大,器材多加上很多人,整個空間很擁擠,   除了跑步機外圍走道,在健身器材中間走動要小心行走。   中間有碰到一次清場時間,如果覺得還有體力可以再重新排隊進場。   只是有點小抱怨的是,   做器材的過程發現大家不是把毛巾放在器材旁邊,   不然就是把毛巾圍在脖子上做器材,   很想說毛巾確實是拿來擦汗的沒錯,   但最重要的是要鋪在器材上吧!?   另外就是我覺得有點疑惑的是,   體適能中心走到底有一整排跑步機,   當時每台跑步機上都有人,   我在操作跑步機後的器材,   很明顯感受到地板持續晃動,   不知道這大樓耐震有沒有辦法承受這樣長時間的晃動?   整體而言我覺得器材新穎會是吸引人的地方,   另外就是在永和就能運動,不用跑到臺北市或錦和算是距離上的優勢,   其他因為空間不大,太過擁擠的問題可能會是一點小缺點,   或許還是會等正式開幕後再去看看人數會不會少一點。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.150.170.26 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ShuangHe/M.1480517828.A.C68.html

11/30 23:25, , 1F
地址到底在哪裡啊?
11/30 23:25, 1F

11/30 23:26, , 2F
你都會上ptt了不會google?
11/30 23:26, 2F

11/30 23:31, , 3F
幫推回來 XD
11/30 23:31, 3F

11/30 23:32, , 4F
剛剛噓一樓 現在補推 可是我覺得還是略偏僻欸
11/30 23:32, 4F
因為我住永福橋附近,對我來說錦和真的很遙遠XD, 相對會覺得永和運動中心超近! 是說的確離捷運站頗遠就是。

11/30 23:33, , 5F
收費前完全不考慮去,所以要感謝分享XD
11/30 23:33, 5F
真的希望正式營運後品質能夠提升一點。

11/30 23:43, , 6F
如果住在永安市場附近就真的可能去附近的健身房比較近
11/30 23:43, 6F
沒錯,永安市場也有滿多小型的健身房

12/01 00:19, , 7F
我也是蠻驚訝很多人使用完不會把汗擦乾淨的....
12/01 00:19, 7F

12/01 00:20, , 8F
(前幾天有去
12/01 00:20, 8F

12/01 00:24, , 9F
另外一點就是沒地方做暖身跟結束的收操
12/01 00:24, 9F

12/01 00:24, , 10F
不過工作人員說這點以後會規劃
12/01 00:24, 10F
太好了,希望空間還能夠在做一些調整。

12/01 12:44, , 11F
推鄰居 我想因為是現在去的大多數本來就沒在上健身房
12/01 12:44, 11F

12/01 12:45, , 12F
所以不知道這個潛規則 當然還是有人有鋪 但說真的 有時
12/01 12:45, 12F

12/01 12:46, , 13F
看到有人剛起來 我都不太敢去接著使用 因為上面都濕濕的
12/01 12:46, 13F

12/01 12:47, , 14F
溫溫的 感覺有點噁心 當然如果是正妹的就不太會可惜沒有
12/01 12:47, 14F
樓上這樣不行喔XDDD 不過服務台也有提供酒精可以使用就是了。 ※ 編輯: hungde (117.56.235.92), 12/01/2016 13:08:31

12/01 17:53, , 15F
有自由槓嗎?
12/01 17:53, 15F

12/01 21:48, , 16F
握推及推下胸自由槓各x1, ez barx1, 躺椅只有一個(可調)
12/01 21:48, 16F

12/01 23:21, , 17F
鋪不鋪看人,不覺得是潛規則,但用完要把汗擦掉
12/01 23:21, 17F

12/01 23:22, , 18F
什麼是推下胸自由槓,第一次聽到...
12/01 23:22, 18F

12/02 00:19, , 19F
樓上我在猜,他是說有胸推,胸下推各一組
12/02 00:19, 19F

12/02 00:19, , 20F
只是有些人會把這個跟史密斯混在一起,所以講"自由槓"XD
12/02 00:19, 20F

12/02 10:59, , 21F
https://goo.gl/images/nQbHZp 類似這種,另還有台史密斯機
12/02 10:59, 21F

12/02 16:01, , 22F
有下斜自由槓 沒有上斜的喔 頗奇怪欸
12/02 16:01, 22F

12/04 13:50, , 23F
怕髒就在家練啊,另外跑步震動扯到大樓耐震,有你
12/04 13:50, 23F

12/04 13:50, , 24F
12/04 13:50, 24F

12/04 20:51, , 25F
樓上是在崩潰什麼?
12/04 20:51, 25F

12/05 02:38, , 26F
潛規則?去旁邊拿酒精消毒不就好
12/05 02:38, 26F
文章代碼(AID): #1OFkZ4ne (ShuangHe)