[發問] 推薦重訓教練
想請問有沒有樹林板板友在練重訓 & 有請教練的?
我已經找過一些資料,但大部分偏向團體課程
私人教練、尤其是練重訓方面的教練很少
所以想請版友推薦,謝謝!
查過下面幾家:
1. 八德街中華路口iGym
普遍都是推場地,但沒有看到有推薦教練的(?)
2. 後站鈦體能空間
私人教練場所,看Google評價好像不錯(?)
3. EZ Fitness 健身教室
團體課程居多,也不是重訓導向的@@
PS. 我知道可能有些人會覺得「自己上網看影片跟著練」
但身邊有些朋友自己練反而受傷...覺得還是尊重專業,所以還是想找教練
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