大家好,這陣子忙完之後,我想要在中永和地區找教練教我重訓,因為怕看教學文徒手會
受傷而且也比較偷懶,但是大型連鎖健身中心的課程實在是太多而且也太昂貴了,我真的
也不需要這麼多五花八門的機器還有舞蹈課程。所以想請問一下中永和有沒有價格低於大
型健身中心的健身房,然後有推薦的教練課程的。預計一週重訓兩到三次,一次ㄧ小時,
其他的日子就去游泳或是跑公園。
謝謝大家!!
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我有上網查到說價格好像是3年12000
不過不知道有沒有短期一點的約 >"<
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我上過連鎖健身房的贈送的教練課 上課完我覺得我有受傷 =_=
我已經很痛了沒力了他還要我再堅持一下 就站不起來了啊還要我再站!!
站起來就立刻大腿肌無力癱倒了欸
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請問您說的跟一樓的是同一間嗎?
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好的我會加到名單裡面^^
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請問不算便宜是多不便宜啊OAQ(捏荷包)
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好喔! 我有上網看過評價 優點是冷氣很涼 XD
缺點是平日晚上7點半到9點人很多 器材要等
(沒辦法上班族就只有這時間有空啊...)
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好哇好哇~ 我還有帶一隻我的胖胖男友XD (咦不過你怎麼知道我是女生XD)
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健身工廠我住在桃園的時候有問過 價格好貴我現在好窮 T__T
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=口=!!!??? 那他們去哪裡了~~~(抱大腿問)
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來吧來吧我不想當胖新娘
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謝謝您~我會去找看看的!
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嗚嗚可是我都不會用很想要被矯正姿勢
我有試著深蹲配10kg的空槓過
我根本就站不起來啊!!!!! 然後又痛了很多天
我連跪姿伏地挺身的姿勢都非常扭曲
再加上膝蓋有舊傷
我真的很需要教練來教我正確的姿勢OAQ
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嗚嗚嗚這麼多推薦我心動 但是...到底有多貴啊 囧
※ 編輯: yummy0408 (118.160.238.28), 08/07/2015 20:42:13
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