[炫耀] 減肥成功...
很早就想來炫耀了...
之前讀研究所胖到83kg
在積極的進行運動減肥後,現在僅僅69kg
哈哈哈哈哈..要問我怎樣減肥的嗎..看看我這幾天的行程..
森林健行 4hr (含偶爾背著走太累的女友)
海邊+高地健行 4hr (含偶爾背著走太累的女友)
騎馬 2hr
利用退潮時沙灘步行至海中小島 3hr (水深超過腳踝時.得背著女友渡海)
攀岩
之後預計要去的泛舟
還有預計要去教導女友游泳...
哈哈哈哈..就是這樣減肥成功的啦...^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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