[陰雨] 想為自己打氣
最近常常會覺得莫名的憂鬱，總覺得有很多事該做，卻沒辦法理出個頭緒。
雖然情況一點一點的在改善，也知道生活該過的簡單些，不要想的太複雜。
但總會不經意累積自己的壓力!!
其實仔細想想，很多事情真的可以有很多不同的看法，同樣的情況對不同的
人來說，也許看法完全不一樣!!有時候只是太疏於管理自己的情緒而已。
看來平常應該是要多找些抒發壓力的管道、多整理自己的思緒並養成習慣。
希望3個月後的自己能成為一個更樂觀、自信、健康的人!!!!
※ 編輯: putare 來自: 111.243.208.35 (11/10 07:04)
推
11/10 09:06, , 1F
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謝謝你，我們一起加油吧!!
※ 編輯: putare 來自: 1.164.178.235 (11/10 18:23)