[曙光] 一句支持的話有這麼難?
TO：N
一句表現支持與祝福的話有這麼難嗎?
是很難的
因為父母們的童年可能也從未體驗過無條件的愛
他們愛的條件變成是：希望孩子能符合自己的期待與好惡標準
而他們的期待來自於對自我童年不滿的補償
而他們的好惡奠基於恐懼與批判
每個人都可以試著回想看看
自己是不是曾以為只要回應父母的期待與好惡就能得到愛呢?
得不到無條件的愛，那麼有條件的愛至少比沒有愛好一些吧?
所以我們扭曲自己去努力得到父母的支持與讚揚
然後才能感覺被重視或被愛
慶幸的是
我們已經開始分辨自己需要的是什麼
也試著切斷原生家庭對我們不好的能量糾葛
這樣很棒的~我們一起加油!
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