[心情] 如何自處

看板Scorpio作者 (神人)時間9年前 (2015/05/12 04:51), 編輯推噓3(301)
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有時候雖然能想明白,但心裡就是接受不了,大道理人人都懂,小情緒卻難以控制,如何 放過自己?。。。。死天蠍個性!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.206.38 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Scorpio/M.1431377462.A.B5C.html

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如果那天我 不受情緒挑撥 你會怎麼做~ 大概就這樣想吧
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把自己累的半死,然後就會睡著了,假裝暫時不想
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可以練習每天靜坐十分鐘,有助於靜心。
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05/12 11:22, , 4F
我也是這樣, 就是讓自己累死,然後獨處
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