[情報] 強身健體的搏擊免費課程
碰碰碰碰!聽打靶的聲音就知道誰平常壓力最大啦!
好朋友就是要一起練出好身材~還不揪團來運動健身嗎?
自由搏擊 能夠燃燒800-1000卡路里,需大量體能及意志力,並且用核心肌群來控制每一
個動作。
是一項結合格鬥實戰技、跆拳道的踢擊、泰拳的肘與膝、拳擊的拳法、空手道的爆發力、
散打搏擊的拳腳連結步伐等技巧的運動,能快速有效的提升體能素質及運動反應力。
男女都合適的運動,快點加入我們來體驗博擊的魅力吧!
課程時間:
本週日10/27開放免費體驗
時段
17:00-18:00
18:00-19:00
19:00-20:00
網址:
https://www.facebook.com/2257758794306606/posts/2498394843576332/
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